（是祭祀时的斋戒，而不是心灵的斋戒），颜回问：“敢问心斋？”（什么是心斋？），孔子说：“若一志，无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之引气。耳止于听，心止于附。气也者，虚而待物者也，唯道集虚。

四旬期就是要我们纪念主耶稣四十天的斋戒、祈祷；纪念天主的子民在矿野四十年；纪念人类在漫漫的四千年，苦苦等待救世主的耒临。多做一些斋戒、克己；深切反省自己的罪过，认真悔改，净化心灵，迎接主的复活。

信德网讯：内蒙古太仆寺旗宝昌天主教堂区在本堂王治华神父的精心策划下，教友们参加教理班学习、圣乐学习、克苦、斋戒、祈祷、行善功，度过一个有意义的四旬期。圣教会一年一度的四旬期如约而至。该如何度好四旬期？

如果说天主子在受造界的荒野中度过四旬期，是为了恢复它在原罪之前的样貌，成为与天主共融的乐园，基督徒则蒙召通过斋戒、祈祷和施舍的特殊的方式在他们的个人、家庭和社会生活中，更加强烈和具体地活出复活的奥秘。

四旬期期间，斋戒和放弃是重要的奉献行为。宿雾总主教区为新冠病毒患者开放了承办圣体大会的会展中心。群岛上的确诊病例日益增加。

希望大家透过这样的斋戒，经验一个充满平安、爱与喜乐的四旬期，与耶稣同受苦难，以期与他同享复活的喜乐。

九江天主圣三堂本堂庞瑞神父劝勉教友们:要以悔改、斋戒、行爱德、拜苦路、告解等善度四旬期。8日四旬期首五弥撒结束后，庞神父带领教友拜苦路，并安排堂区各小组轮流带领后续周五的拜苦路。

在为炼灵祈祷的同时，教友们也通过活动反思人生和信仰，纷纷表示，“趁还有机会，要善用宝贵的余生，让爱德成长，把牺牲、斋戒、艰辛、抑止偏好、克服缺点、宽恕仇人等微小的爱德行为献给天主，这些奉献在永生中将成为我们的宝藏

信德网据梵蒂冈电台讯圣座宗教协谈委员会为了庆祝全球穆斯林斋戒月结束，特别发表祝贺文告，期望伊斯兰教徒和基督信徒携手合作，共同维护家庭的尊严。

这也正是教友们在这四旬期应当守的斋戒，虽然他们的肢体是残缺的，但他们的爱却是那样的伟大。