当你爱的人背叛了你时，那是在告诉你：抵御诱惑是人面临的最大一个挑战。时刻警醒着不被各种诱惑所迷，这样，你才能得到长久的幸福，而不是短暂的享乐。当有人欺骗你时，那是在告诉你：贪欲是所有罪恶的根源。

我们需要入世，却也要抵御尘世的错觉，这些就是我所提及的偶像。教宗最後总结道，偶像叫人失望，而把希望寄托於上主绝不会令我们失望。上主总是记得，即使在困难时刻祂也记得我们。这就是我们的希望。

当人获得暂时的成功或抵御了一次诱惑而沉浸在当下的喜悦中时，却不知魔鬼在不久的将来已经挖好了坑等着呢。

面对如此险恶处境，我们必须以圣言圣训作为抵御和战胜邪恶者火箭的锐利武器，这也必须以熟读、牢记、深思、细想圣经圣训为前提。

五、遵规守法，抵御渗透非法活动危害大，破坏团结与安康；法律至上大如天，面向信众广宣扬；抵制非法和邪异，境外渗透必须防；国际交流先审批，接受捐赠眼要亮；共筑文化安全网，联防联控国安邦。

要严格依法防范和打击网上网下非法传教，抵御利用宗教对高校进行渗透和防范校园传教活动。

赈灾方面，主要为抗击疫情、抵御洪灾、地震、海啸等自然灾害团结合作、无私奉献。

依靠耶稣，在信德中抵御和坚持教宗表示，懒惰想摧毁我们生活在当下的简朴的喜乐，要我们相信“一切都没有意义，不值得关心任何事或任何人”。如此一来，许多人因为懒惰而放弃了已经走上的“向善之路”。

第十条主任司铎、副主任司铎应完整地向广大信教群众宣讲天主的圣言、讲解信仰的真理，忠于至一、至圣、至公从宗徒传下来的圣教会；坚持独立自主自办教会原则，抵御各种渗透；贯彻执行中国天主教爱国会、中国天主教主教团

当我们自身的力量还不足以抵御外界的抗压时，此时，适当地放慢自己的节奏，积蓄好能量后，再向我们心中的目标发起冲击，实在不失为一种理性和睿智。