每天面对脏臭的尿布，潘莉安从不抱怨，也不认为洗尿布是卑微的事，每天笑口常开，还逗老人们开心。图片来源：台湾《联合报》美籍修女潘莉安（右）在台南市老吾老养护中心里，协助照顾行动不便的老人。

现在看来，我得到的总是比失去的多，所以，我没有理由抱怨生活。

三位教友，从各自的家庭出发，决定与丈夫、儿女进行平等的沟通，不指责抱怨，多聆听和赞美，建设一个和睦的基督徒家庭。

这就是我们周围的一些人，为什么生活在养尊处优的环境中，还是觉得生活亏待了自己，觉得天地、父母、子女、朋友、同事、单位、社会、命运都有负于自己，因此而抱怨生活、抱怨命运、抱怨一切，生活在烦恼、痛苦甚至绝望之中

惯于抱怨的人，难免也要抱怨天主。一个对天主不满的人，如何能做出中悦天主的事呢？可见，人需要学习如何美好地回忆过去，需要操练站在属神的角度看过去，操练从黑暗中走向光明。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各3月28日在圣玛尔大之家的清晨弥撒中表示：信赖耶稣就是接受当下的生活，喜悦地向前走，不抱怨，不被丑陋的怠惰罪所麻痹。当天的福音记述耶稣治癒瘫子的事迹。

活出感恩和祝福，甚至举目朝向高处而有的痛惜和抱怨，而不是长久的不作声，这样是多么好啊！抱怨：有抱怨一切的人群。但你看看天主在你身边，他创造了你，看看他赏给你的东西。赞美。赞美！这是健康的灵修。

一些国会议员抱怨在教堂顶上建造这么多尖塔纯属浪费，建一个尖塔就已经够了。虽然建议未被完全采纳，但原本要建19个尖塔的计划，最终削减到今天所看到的17个。

面临此境，这对中年夫妇有痛苦和忧虑，也有抱怨和争吵，他们却没有大难临头各自飞，而是表现出了无比的坚忍和执着。

如果我们真的觉得自己委屈，而且有充足的理由去抱怨的话，那就尽情地去抱怨吧，去要求一个合理的解释，质问我们究竟犯了什么错，甚至可以怨天尤人，但是我们应当是在「福音正义」的光照之下去抱怨和质问。