减———就是精简，去除烦琐，减去一切不健康的生活方式：如减少烟酒、高糖、高脂肪，以及打麻将、跳舞，看不健康的影视等娱乐，此外，减少不必要的应酬，学会有张有弛、有规律地生活。

每年的二月十三日是世界广播日。今年的主题是‘对话、宽容与和平’。我感谢联合国教科文组织选择了这一意义深远的主题，这也是我们全年的主题”。

他召集了一支有天主教徒也有佛教徒的年青队伍，一起出版月刊、制作广播和视听节目。希拉尔多神父利用媒体来宣导对社会问题的意识，特别是针对柬国儿童权利的议题。

整个礼仪由中非国家电台作实况广播，珀摩狄莫总主教在讲道时指出，天主像拯救以色列人于埃及王一样拯救了中非人民。总主教说：“要顺从天主的旨意争取天堂。天主许诺要给中非人民一个更美好的前途。”

枢机还说，教宗虽无法亲临大会，但可能透过广播、电视讲话来降福大家。

在这两年开设的课程有：灵修心理学、要理、圣经、礼仪、教会史、音乐、传教学、语文、历史、地理、英语、体育、影视教学等13个学科。

这些积极参加慈幼会课外活动小组的青少年们，采取现代化传媒手段——摄影、录像、图片和影视等，以德肋撒修女为榜样，为穷人和被社会排斥的边缘人群服务。

（信友影视）8月22日吴钦敬主教在周至教区总堂隆重举行陈浩、赵圣刚、刘武涛三位执事晋升铎职大典。25日新铎赵圣刚神父在家乡兴平市桑镇举行首祭弥撒庆典。

我小时候在影视书画中看你你犹如东方成熟的贤淑美女你似雾中夏天的绚丽花朵似秋天落地的黄叶，似小提琴的独奏似庐山瀑布，似黄河落日是优美与壮美的和谐统一在我心里，你是遥不可及的远方的诗与梦只能在梦中看你我站在罗马城的丘陵上看你只能看到你矗立起来的白色圆形穹顶隐隐约约看到你插入云霄的银色十字架你犹如一位白发苍苍的智慧老人时刻准备告诉朝圣客生命的真谛美丽的台伯河从你脚下蜿蜒流向大海朝圣客经过不同的河桥向你涌去我站在你面前的广场看你你犹如一位饱经沧桑的顶天立地的大丈夫你的双足走过千年人世间的坎坷你的双肩担尽了人世间古今的愁烦你时刻准备好伸出热情的双手迎接每天来自世界各地成千上万的朝圣客倾听他们生命中的喜怒哀乐接纳他们人生中的酸甜苦辣我站在大殿里面看你你就是装满奇珍异宝的神秘殿堂历代艺术大师们

但不得接受转运、散发非法入境的宗教宣传品，或组织收听、收看、录播境外宗教广播影视。