我的好天主，是你暗中保护了我，将我从死亡的幽谷中救出，求你宽恕他们，且让他们永远记住以后再不开飞车伤害人，求你坚强我，使我能完全地宽恕他们，心平气和……停一会儿，又停了一会儿

他还说：告解意味着以心灵的诚实和儿童的天真去会晤耶稣的爱，并且要接纳羞愧的恩宠，好能领会天主宽恕的意义。

西直门教堂神长教友齐聚一起追念基督的受难史，本堂张洪波神父亲自带领大家拜苦路，他的虔诚并富有情感的引领，把教友们带入了昔日耶稣的苦路上和加尔瓦略山上，又一次体验了他为人类的得救所付出的惨重代价，更体验了到了他对我们那难以言表的大爱和宽恕

慈悲特殊禧年的设置，目的就在于让我们更加清晰更加透彻地加深对天父慈悲面容的注目、瞻仰、重视、回味、仿效与复制，正如教宗方济各在慈悲禧年祷文中所指出的：要如同天父满怀慈悲，彰显天主宽恕和慈悲的力量；对无知和犯错的人

因为我们在天主面前都是罪人，都需要天主宽恕。只有认识到自己有罪，才能不断悔改更新，日益趋向完美圣善。

真正的基督徒皆是抛弃惯性的、俗世的、驾轻就熟的思路和习惯，而走上基督徒之路的。基督之路常常与世俗之路背道而驰。

天主的其一特性是富於怜悯和宽恕，极其慈悲，迟于发怒(咏103:8-13)。只要我们勇于改过，他必忘记我们以往对他忘恩负义之罪(参阅路15:11-32)。

　　　　　　　　　　　　　　　　赐我安然　　　　　　　　　　　　　　　　如果我的灵魂再积罪垢　　　　　　　　　　　　　　　　天父啊　　　　　　　　　　　　　　　　我不求你赦免　　　　　　　　　　　　　　　　不求你宽恕

这次学习的课程包括：“什么是婚姻”、“沟通的技巧”、“化解矛盾”、“宽恕的大能”、“双方的父母”、“美好的性生活”、“爱的实践”等。

有位服刑人反省自己犯下的过失，指出：「在我们现处的暴力社会中，宽恕是一个难以处理的课题。人们怎能宽恕一个摧毁家庭的人，一个犯下凶残罪行的人呢？」