教宗说：行善决不要延缓，行善就在今日，不可‘存放冰箱’；如果你今天不做，明天就没有机会做了。不可把善行‘冷藏’到明天。去！明天再来，我明天才给你。

十四、不要勉强别人随从自己与人同处不要凡事只任自己的性子，勉强别人随从自己。自然你有责任干涉你应当过问的事，你也必须用你的权力执行你的职务。但那些你不应当干涉的事，你就不可强迫别人随从你。

教宗说：不要忘记‘爱抚的药物’。这非常重要！一个爱抚、一个微笑，对病人而言充满了意义。

不要试图和世俗人攀比说：为什么很多事情他们可以做，我们却不可以。是的，作为基督徒，很多事情，我们不可以做，而且坚决不可以，这是天主的命令，更是他的慈爱，因为他在天国等着游子归来，盼着我们回家呢。

教宗於是期勉基督徒不要屈服，说道：无论你在哪里，你都要建设！若你跌倒在地，你要站起来！切莫躺在那里，要站起来，让别人帮助你站起身来。若你坐着，你要起身行走！若烦恼让你麻木，你要以善工驱逐它！

当天的福音记述耶稣的教训不要判断人，免得受判断（玛七1-5）。教宗紧扣这个主题，强调唯有天主才能判断人；若我们不愿受判断，我们也不要判断别人。

二、不要只为现世而生活在生活中，人往往急功近利地只为现世而生活，不懂得放眼将来。我们不能只追求健康、财富和成功，我们还要有更高的追求，追求主耶稣给予我们的新生命。

耶稣教导我们，在那个时刻我们要持之以恒的祈祷，不要被打倒。祈祷总是会改变现实。教宗继续勉励道，我们要相信天主必将俯听。唯一不确定的是时间，但我们不要怀疑祂必将俯听的事实。

圣保禄宗徒给我们提供一项建议：“不要叫天主的圣神忧郁（弗四30）。若我们走近世界的神，就是叫圣神忧郁，若我们忽略圣神、把祂丢在一旁，我们的生命就走上另一条道路”。

于是，耶稣安慰祂的门徒，说：「你们心里不要烦乱；你们要信赖天主，也要信赖我。」（参阅：若十四1-6）教宗指出，「这里，我们看到耶稣安慰人的方法。」