在人生的旅途上，并非是容易或没有失望的，你们将会遇到困难或受苦，并且有时候你们会被迫与圣咏作者一起喊叫上主，我已经受苦很重(咏119：107)，但你们不要忘记如同圣咏作者加上：照你的诺言，保我生命&hellip

据福音记载，玛利亚起初感到困惑、难解、混乱，甚至害怕。因为天使的话听来不合情理，所以玛利亚不明白天主的计划怎能实现。

不要害怕！因为我同你在一起。（依43:4-5），因祂的创伤，我们得痊愈。

通过与复活的主耶稣相遇，我们日渐由恐惧害怕到认识天主对我们的慈爱，了悟圣经和历史的教导，明白今生和永生的关系，进而做在复活的光照下喜乐生活的天主的儿女。

今天，这个小偷根本就不像那些贫困潦倒的可怜人，他身强力壮，穿戴整齐，又身无残疾，而且，被抓住以后满不在乎，没有一点害怕。他自认为，教会是个慈善机构，不会把他怎样，所以更加肆无忌惮。

我们不必害怕仁慈，也不要怕有温柔的心肠！温柔不是软弱的表现；相反地，它是坚韧的表明和关怀及有同情心的能力，是真正向他人开放，是爱的能力。

他热切呼求若望保禄二世，重提这位教宗在他的就职典礼上说过的话：我耳旁再次不断地回荡着他说的那句话：‘你们不要害怕，为基督敞开心怀。’

刘神父指出，在信德年中，全体教友要认真实践以下信仰计划：1、全体教友都要去细心阅读和默想教宗本笃十六世的牧函《信德之门》、和厦门教区蔡主教信德年牧函《不要害怕，只管信》。

教宗要求要理教员们不要害怕同耶稣一起到边缘地区，他举出旧约约纳先知一例，这位先知因天主打发他去尼尼微城传道而感到恐惧，因为那座城不在他的安全范围内，不属于他的公式，而在他的世界的边缘。

走向他人、与众人交谈，不管他们有无信仰，不必害怕，也不要放弃我们的归属。教宗说：教会受派遣到处唤醒这一希望，尤其在希望遭受艰难生存条件压印的地方，在希望无法呼吸、感觉气闷的地方。