三、圣经中的坐立跪四、弥撒圣事中的坐立跪弥撒是我们信仰生活的中心，是整个信仰团体共同参与天国圣宴的标志，同时也是信友汲取灵性生命食粮的宝藏。

7个多小时的旅途跋涉，使她们第一次体验到人生旅途的艰辛，同时也感受到生命的顽强和伟大。她们正是凭着对天主的信赖和对圣母的孝爱走上旅途，这中间不乏身体素质低下的影响和对环境的不良反应，但她们胜利了。

圣座这个委员会同时发表公告指出，人们常以为奴役是过去的事。其实不然，奴役，这社会的创伤在当今世界上依旧存在。

在老师的带领下，孩子们懂得如何参与弥撒、诵念经文、辅祭唱经、祈祷默想；同时还学会了如何去照顾自己、关爱别人。13天的朝夕相处，彼此间结下了深厚的友谊，并相约明年再聚。

教宗说：「你们给他们带去上主的目光和祝福，但同时你们也感受到了在那些请求援助、恳求和平与重返家园的眼神中，耶稣亲自注视着你们，要求那使我们成为基督徒的爱德。」

同时，这些数据也可以从一个侧面再现一个教区、一个地方教会和一个社会的发展状况，对我们地方教会福传工作也是一个检视、提醒、督促、反省的机会。

神父说:「与我们的监狱兄弟一起工作既是可怕，同时也是满足的。」奎松市监狱是菲律宾第二大监狱，为800名囚犯而建，目前有3,600名囚犯。「天主爱每个囚犯，并且不愿意任何人死亡。」劳尔D.布恩神父说。

方主教在弥撒讲道中说：圣经是天书更是一本家书，是我们主耶稣给我们留下的真实话语，是我们信仰的基础，抄写圣经不仅锻炼了我们的手、眼和大脑，同时也加强了我们对圣经的印象、记忆和理解，籍着与圣言的亲密接触，天主会赐给你平安喜乐

稳健则是在疑惑中懂得徵询意见，认真权衡可能出现的正负两面，从而避免判断的结果会超出相称的准则，同时也应评估现实情况错综复杂的整体性，看到其中几乎总是同时存在的善与恶两个方面。

念经前，他勉励聚集在圣伯多禄广场上的信众用玛尔大的手和玛利亚的心来爱和服侍天主和弟兄姐妹，使我们在聆听耶稣的同时，也能成为和平与希望的缔造者。