答：我设法寻求静默、祈祷、朝拜圣体和退省的时间，同时也需要一些主动积极的活动，比如：打电话与人交流，问候一声。我自己这么作，也推荐给家人、朋友们，为能在这艰难时刻建立一个美好的人际网络。

“真正的祈祷则是一种先知般的经验，那是人在静默中聆听上主声音的经验”。换言之，祈祷就是《圣经》上所说的，“上主同梅瑟面对面地谈话，就如同人与朋友谈话一样”（同上：11节）。

在高山上我们蒙召“在静默和祈祷中走近天主”，远离“使我们受到污染的流言蜚语”，同时也走近他人，因为高山是开启传教的场所，在那里我们能从另一个视角注视众人。

上主在一旁安慰人，不说空洞的话语，而是喜爱静默。这是「亲近的力量、临在的力量」。上主「沉默寡言，却亲近陪伴」。耶稣安慰方式的第二个特色是真理。耶稣是真理，祂不会说假话，例如：「放心，一切都会过去。

我们被许多流言蜚语、许多意识型态和内外不断让我们分心的事物所纠缠，我们能失去静默、收敛心神和与上主交谈的乐趣，以致也会失去信德，不接纳天主圣言。我们观看一切，却因一切，因世俗事物而分心。”

本次避静特邀陕西神哲学院灵修导师马灵佑神父带领，三日全天候守静默，每天两次讲道，除个别一一谈心辅导外，特别在个人朝拜圣体与省察中，人人办了总告解，每日午前集体颂念玫瑰经、早晨六点三十分起床后即晨祷，每晚与本堂教友公拜苦路

此外，在喧嚣日益扩展的此时此刻，“默观生活者以沉浸在圣神临在内的静默来操练自己，沉思圣言，从而越来越能获取信德的目光”。

教宗方济各发表讲话后，与会者静默数分钟，以纪念新冠疫情和所有战争的受害者。最后，教宗方济各与各宗教领袖签署了《2020年罗马和平呼吁》，并点燃和平蜡烛。

舍恩伯恩主教表示，“尽管实施封锁措施，但圣堂依然敞开大门，让人们能进来深呼吸和静默祈祷。这其中蕴藏着真正的安慰”。

“因此，祈祷的男女寻求独处与静默，并不是为了不被打扰，而是更好地聆听天主的声音。有时，他们会遵循耶稣的建议，如同耶稣所做的一样，离开纷扰的外在环境，进入到自己的内室（参阅玛六6）。