当生活中的事务变得异常黑暗时，如果我们遇到困难时，我们总想走下十字架。这是一个明确的时刻：越接近黎明破晓时，夜色最为暗淡。我们什么时候走下十字架？总会在即将获得解放的前五分钟。

本报讯香港教区700修道人2月1日庆祝全球修道者奉献日。感恩祭在铜锣湾基督君王堂举行，3位修女会会长代表全体修道人重宣修道圣愿。

信德网讯为了使教友们的信仰生活丰富多彩，南阳教区靳岗总堂购置了上千元的体育设备，篮球、羽毛球、乒乓球等健身器材。

老神父的生活非常简朴，粗茶淡饭加一点水果就是他一天的饮食，穿着十分朴素。他不仅自己节俭，还告诫教友们都要节俭。他常在讲道时诙谐地说：我要保留一点，留着天国去用。

妒忌之人的眼光充满哀伤，嫉妒是痛苦的，让生活变得苦不堪言。相反地，懂得彼此相属该是多么地美好，因为我们分享同一个信仰、爱、希望，以及同一个上主”。

三月二十八日至四月六日，年轻的传教士们首次在巴西奥比多斯教区和伊太图巴监牧区体验了传教生活。据本社从地方教会获悉，五十多名年轻男女传教士经过了一天的教育培训后奔赴上述传教区。

当天的奉献意外地触动了教友的心，献礼的竟是佛教朋友，他们奉献了一尊价值上万元的香樟木圣母像和簇簇美丽绽放的玫瑰花，情景感人至深！

教宗说：“玛利亚和若瑟是两个已经订婚的人，他们很可能对自己的生活和未来怀有梦想和期待。天主似乎意外地进入他们的生活中，尽管有最初的艰难，二人都向摆在自己面前的现实情况敞开了心门。”

其中的教友李姐，平时只参与7点半的弥撒，为能善度四旬期，当天早上6点弥撒之前，就在教堂见到了她的身影。还有部分距教堂较远的教友多数都在每天早上4点过后，就已走在去教堂的路上。

在以下两节中，我们先研究一下神修生活的性质和它的重要性，另外要讨论一下神修生活中的苦修结构；然后我们将要讨论一个在今日的环境中可以行得通的苦修生活的具体方案。