常领圣体圣事就有力量，面对自己所处的环境，在这个充满罪恶，纷争的社会活出真实的自我，勇敢面对自己的不足养成好的习惯，活出美好的果实。30日上午主日弥撒中，白神父主祭，并在圣道礼仪中做了精彩讲道。

教宗最後表示：走十字架的道路不是一种受虐的习惯；十字架的道路是唯一能消除罪过、邪恶和死亡的道路，因为它闪耀着基督复活的万丈光芒，开启了圆满新生命的视野。这是希望和未来的道路。

——查尔斯·舒尔茨，美国著名漫画家送礼物不是人发明的，天主首先开始这送礼物的习惯，他把不可言的礼物——他的圣子送给我们。

动怒、吼叫和斥责别人的习惯都是毒药。我问你们：耶稣的心是甘甜还是苦涩的？」青年们回答说：「是甘甜的。」教宗解释道：「耶稣的心为何甘甜？因为当祂动怒时，不会让怒火攻心，只要纠正错误後，就恢复平静。」

动怒、吼叫和斥责别人的习惯都是毒药。我问你们：耶稣的心是甘甜还是苦涩的？」青年们回答说：「是甘甜的。」教宗解释道：「耶稣的心为何甘甜？因为当祂动怒时，不会让怒火攻心，只要纠正错误後，就恢复平静。」

但是，我突然停下来了，因为，按我多年的习惯，我要问问她有没有什么需要。当我走上前去问她时，才发现我是对的。因为她想办告解已经有两个月了，但是一直没有勇气，她一直渴望神父能主动问她，给她勇气。

神父表示：教宗方济各使我们习惯於从边缘地区朝向中心观看。这表示一个人若感觉到血液在肢体中循环，他就能真正领悟到现实，事物的核心。

在新绛县住下后，第二天早上5点我就起床了，大家都知道我有晨练的习惯，实则是神念，我每天一早先要感谢天主，把一切奉献给天主，由天主安排我的一切。

我们觉得这种窒息很正常，因为我们习惯於呼吸一种让希望变得稀薄的空气，悲伤和屈从的空气，以及使生命窒息的恐惧和仇恨的空气。

让慈善成为一种习惯、一种品德、一种追求。慈善是人生最好的投资。慈善是互动的；善待他人，快乐自己；只要你付出了爱心，必将收获心灵的快慰与满足。