而你却说你更像一粒麦子，更多的籽粒是你的追求，也是你一生的使命和牵挂。担心你的离开会使我刚刚建立的信仰垮塌，于是，我努力铭记着你的每一个行动，每一句话。

耶稣说：谁若愿意救自己的性命，必要丧失性命，若一粒麦子不死，就不会结出许多籽粒来。教宗说：这就是喜悦，这喜悦是耶稣亲自给我们的。跟随耶稣是喜悦的，但是要以耶稣的作风来跟随耶稣，不是以世俗的作风。

他说：一粒麦子如果不落在地里死了，仍只是一粒，如果死了，才结出许多子粒来……谁若为我和福音的原故，丧失自己的性命，必要救得性命；除非人子死亡，否则将无法派遣圣神。

教宗在接见加辣隐修院的修女时指出，“天主使你们在走出这悲剧时，变得更加坚强，就如一粒麦子，必须死了才能结出果实，这为你们的隐修团体也是如此。

还有人说：麦子、稻子长到成熟时，它就自然地弯下腰了。看来说得还是挺在理的。我是去年蒙天主召选的。自此，我有了百倍勇气，每逢曾经得罪过的人，总是诚心地、发自肺腑地、带着忏悔地给人道歉。

此次避静的中心主题、即摆在每一位教友面前的问题是：我们如何真正的抛弃自身的罪恶，彻底悔改而同基督同死同生……主耶稣说：一粒麦子如果不落在地里死了，就不能结出籽粒来；如果死了，

的确，犹如毁掉麦子一样，嫉妒这恶魔总是在暗地里，悄悄地去毁掉人间的好东西。

“一粒麦子，如果不落在地里死了，仍只是一粒；如果死了，才结出许多子粒来。”教宗解释，若想认识并了解耶稣，就必须观看“死在地里的种子”，必须注视“十字架”。教宗于是谈到十字架的象征。

善与恶，就像“莠子”与“麦子”，在人性这块土壤一起成长，天主没有立即除掉莠子，是因为时候还没有到。（第一章）虽然庞大的恶势力带来破坏与痛苦，可是在恶的激发下，却往往造就更大的“善”。

当年，基督受难之前，因预见伯多禄将因软弱而否认自己与他的关系，就为此而恳切祈祷：西满，西满，看，撒旦求得了许可，要筛你们像筛麦子一样。