笔者经历过这样一件事：一个遇到心灵困惑的人，在无从排解的压抑下求助于朋友，因为她实在不能理解她遇到的冷漠，倾诉了心里有了一些轻松；但她很快发现，人们远离了她，一见到她，本来聚在一起的人群讪讪的散开，原来热情如火的朋友蓦然进入了冬眠

人们的脸色都凝重起来,空气也变得压抑异常。人们知道,这么长时间的泥石流的掩埋,已经超越了人类生存的极限,不可能有人再生还了,挖掘转化成机械的动作。

他们各自回到自己的家中时，第一个人不敢面对，不愿承认所犯的罪，生活中抬不起头来，难以接受人们的指责和鄙视的目光，别人交谈也认为在说他，每天生活在压抑中，不久抑郁而死。

安慰失胎父母向社会传扬牧民信念陈志明神父说，聆听失胎夫妇的经历，「分担他们的压抑与无奈，也与他们一起看生命。加上他们没有安葬胎儿的经验，我会详细讲解，不少人事后都感到释怀」。

几个月后，这位妇女的信德和爱德越来越大，感觉疾病和痛苦越来越轻，她压抑不住内心的喜悦，把一切情况告诉了远在他乡的丈夫。丈夫闻讯赶回，带她去西安那几家医院作了复查，结果一致癌肿瘤不见了，医生也感到不解。

（玛２５：３５－３７）爱，使人萌生希望，拥抱一片湛蓝的天空；爱，让人的生命摆脱压抑、痛苦、烦恼；爱，让人的生命振奋、喜乐、延伸。没有爱的生命会让人死沉沉的，有了爱的生命就会让人喜洋洋。

那晚，她几次想走进主教的小屋同主教告别，可又害怕自己压抑不住内心的感情，就在主教楼下的小院里徘徊，一直到深夜十二点，教堂里的灯都熄灭了，女孩才回了家。就在开往深圳的列车开动的那一刻，女孩流泪了。

我现在浑身是病，心情特别压抑，根本看不到生活的阳光，唉！……”听了思爱的故事，我的心情特别沉重。是啊！类似于思爱这种没有爱情的、悲剧性的婚姻很多，这种婚姻所造成的危害也极深。

让别人在我们身上看到耶稣复活的喜乐，不要让自己停留在沮丧、颓废、焦躁、压抑、痛苦中，要知道，我们的未来是有希望的，我们的人生是有盼望的，我们的喜乐是由内而外的。

王某听后捶胸顿足，无尽悔恨，但又不敢明言，于是每年都偷偷去给那爷俩上坟、磕头、烧香，以缓解内心的压抑，但他自此再也高兴不起来了。最后，他跟儿女们提了个要求，每年都要去那家墓地替他上上坟。