学会承受，就要学会始终保持着在圣神光照下的清醒生命理念，学会承受，才能面对承受；我们只有善于承受、能够承受，才能肩负起生命的十字架，甚至在苦难的胁迫下也能游刃有余地面对，保持一种豁达、自如的心态。

有一种爱，那么浓烈，像火；那么耀眼，像光；那么慈悲，像父；那么坚贞，像玉簪；那么甘甜芬芳，像美酒。

从尘土中把我高高举起，用赎罪的恩光，照亮了我的心目，使我找到了真正的人生之路与目标。2000年圣诞节，天主从茫茫的人海中把我拣选出来，在他的感召下我领受了洗礼，成了他的儿女。

一个背向太阳的人，只会看见自己的阴影，连别人看你，也只会看见你脸上阴黑一片，人的眼睛仿佛傻瓜相机，最怕背光照人相了———你的脸庞再美，只要背着光，一定是件失败的作品啊！（韩丽摘自《学会选择学会放弃》）

我在纷乱中想到了耶稣，遂开始向耶稣求救、祈祷，光是想到耶稣心中就已有了光亮，在这光中坚定地相信耶稣一定会救我。我在马桶上坐下来祈祷、默想。这时汗不流了，头脑也清醒了。

你们是地上的盐，世界的光，建在山上的城是不会隐藏的。（玛5：13）

我们披戴着神的恩光，依傍着上主无边无际的大能，浩浩荡荡地走在传播天国福音的队伍里，因为我们是传道员，我们要宣讲，宣讲，宣讲！向整个世界宣告：基督已复活，将重新光荣地来临！

这种希望的教育能激励青年在慈善和服务中援助其他需要帮助的人，进而成为一束光」，照亮处於黑夜的人。

这也就是説，在福音之光和教会教导的光照下，使爱德和正义在世界上散发光芒，同时也要让穷人参与其中，使他们成为他们自身发展的主角。贫穷、饥饿、疾病和压迫不是不可避免的，它们不可以是永久性的状况。

但我们应渴望天国，让天主的光照亮我们的心；我们应渴望和平，成为在世界上缔造和平的人；我们也应渴望长存的喜乐，而非尘世短暂的喜乐。