在气候压力日趋加大的今天，全面实现低碳生活逐渐成为社会各界的共识。　所谓低碳生活（low-carbonlife）。就是把生活中所耗用的能量尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。

避静中的全家福为期半个月的反省和祈祷，每位修女透过在不同的工作岗位当中的生活反省，加深了对教会事业的肯定和责任，以及充分体验到福传事业的甜蜜。赞美天主在大自然中

就是现世，这种人也是很痛苦的，他们精神空虚，没有生活的力量和方向，失去了人生的第一大法宝(信仰)。可是他们所追求的世福，永远也不可能满足他的需求，你不看那些明星、大款、高官，纷纷自杀，他们缺什么？

本次避静的主题是关系，段修女通过家、国、你我、他、习惯、大小、多少、满、缺、流、显、需、静、责、命，4个词+11字共19个字做了讲座分享，来带领大家反省：人人关系、人神关系、人与自己和自然的关系。

生活还是旧样子。神至高，你糟糕；神慈爱良善，你假冒伪善；那他嘴上不说心里也会问：你为什么也不过如此？哼！如果这样，即使你传福音说得天花乱坠，口若悬河，都是镜中花水中月，无法让人心服。

陆主教以圣经为主线围绕圣召持守、堂区牧灵生活等方面作了细致入微、发人深省的分享。避静期间陆主教引导大家效法基督的隐居和公开生活，分享其复活的生命，不仅效法其言行，更要活出其死而复活的真理。

但这位聋哑女对生活充满了激情。她从小就喜欢表演，8岁时加入伊利诺州儿童剧院，9岁时就登台表演。她还时常被邀请扮演聋哑角色。她利用这些演出机会不断锻炼自己，提高演艺。

如果妳不能到真沙漠去，那你就应该在你的生活中“制造”一个沙漠。不时找机会离开人群，独自在冗长的宁静中，培养你灵魂的素质。这就是你灵修生活中“沙漠”的意义了。　　

没想到引起了邓小平的重视，不多几天便回了信，并给安排了一个农场的工作，母子俩的生活才得以维持。

此次学习邀请了耶稣孝女会马修女为修女们主讲修会生活。