机缘巧合遇到清华大学积极心理学彭凯平教授讲述的“如何抑制负面情绪”，下面的7个办法就是这一理论的核心：1.深呼吸；2.闻香；3.抚摸自己的身体；4.幽默；5.倾诉；6.运动；而最后一个方法就是：祈祷、冥想

教宗方济各在星期一的天皇后喜乐经祈祷中强调这一点。他要求我们将这一教导珍藏在心中，并关注这些女性的勇气。她们虽然为耶稣的死而痛苦，但“与其他人不同”，没有被“悲伤和恐惧”所困扰。

答：我们是个修女团体，所以我们的首要工作是祈祷。目前在这里服务的有七位修女。每日清晨以祈祷开始，到了八点，我们就进行祈祷的收成，也就是与穷人一起工作。

教宗本笃十六世在主显节对聚集在圣伯多禄广场上参加他三钟经祈祷活动的信友们解释说：教会今天所庆祝的节日让我们想起东方贤士们来到白冷"向犹太人的国王表示敬礼"。

“我每天为中国祈祷好几次！”教宗若望保禄二世生前这样说。

教宗勉励人们为这些青年热切祈祷说：「上主，请帮助这些年轻人，愿他们获享自由、不再受奴役，愿他们的心单单只为祢。」此外，教宗也请众人祈祷说：「『上主，请派给我们修女和神父。

　　（梵蒂冈电台讯）意大利庞贝圣母朝圣地每年5月8日都会举行向圣母祈祷的传统活动。当天上午，圣座国务卿帕罗林枢机在庞贝圣母朝圣堂前的广场上主持了一台弥撒，并诵念恳求圣母祷文。

教宗最后说：这样的见证极其重要，我鼓励你们以信德履行你们的见证，并为祈祷腾出适当的时间。因为即使是平信徒、即使是企业家也需要祈祷，而在遇到更加艰巨的挑战时，就应该花更多时间祈祷！

这个祈祷极其有力。请把它传递给所有的人也包括我在内。不要终止或者提出疑问。天主在你的生命中是处于首位吗？如果是的，请停下你正在做的事情，现在把这个祈祷至少先传递给12个人。请看天主施展大能的作为！

您必须知道一件事：我们福音派教徒也非常爱戴您，我们中有许多人每天为您祈祷。我们有些人认为，您被选为罗马主教是圣神的作为。