特别在每天悠扬的音乐反省中，令学员们感动万千；卢神父结合四旬斋期在后四天的时间里，让学员们打开《圣经》依次列举了人类的罪性到罪的补赎、善功与恩宠，一一加以详尽阐述。使大家豁然醒悟。

自从礼仪改革以来，教会希望在没有神父时，教友能举行圣道礼（圣经诵读），并且如可能，也许可领圣体。这种礼仪通常由教友主持，主持此礼的教友须经过一番训练，并有主教的委任。

在历时一个小时的朝拜祈祷中，有古老圣体敬拜传统经文，有歌唱《你就是耶稣》，有若望福音六章1—71节的耶稣是生命之粮的圣经诵读及个人祈祷等内容，皆贯穿其中，教友们全神注目于圣龛中的耶稣，沉浸在与主对越的幸福与喜悦之中

前5天是奥体灵修课程，由河北赵县郎国峰神父主讲，特别关注基督身体的复兴与发展，教会要复兴，必须拿起圣经来，必须以基督为中心，必须有圣神的运行和浇灌，以圣母为典范，以圣事、圣言、圣神、祈祷为主要内容，从而实现总目标

本次培训主题:是信经中的三个撮要部分，我信圣神我信罪之赦我信永恒的生命授课的神长们分别引用新旧约圣经章节和历届大公会议文献及教父学等类容，以多媒体的方式展示课题，详实的阐述各主题的内涵，可以说文图并茂，

由此，我们也可以想到天父对我们的爱和牵挂，他愿意我们每个人到他的家同他团聚，圣经上说：“至于我们，我们的家乡原是在天上，我们等待主耶稣基督我们的救主从那里降来。”

圣父在文告中写道：“根据圣经的观点，人到了成熟的年龄是一种至高无上的恩典。为此，长寿是天主的特殊恩宠。有关这一问题，我邀请大家在四旬期期间，深刻认识到老年人蒙召在社会与教会生活中发挥的作用。”

我这个人有午睡的习惯，再就是下午3点半还要到一个基基团那里去参加学习圣经的活动，便没有向修女报名参加跪拜圣体圣血的活动。

因此要科学合理地安排一天的神业工夫：祈祷、读书、看圣经、探访教友等。

玫瑰会要求会员每天要念一分玫瑰经；每季度避静一次，并参加一次共融祈祷；对于年老体弱和有残疾障碍的会员要经常探望，与他们共融；在条件许可的情况下每月告解一次；要勤领并善领圣体；除诵念玫瑰经外，应勤学圣经，