（原载：广州石室耶稣圣心大教堂）

来源：广州石室耶稣圣心大教堂

印度卡纳塔克邦班加洛尔总主教区“耶稣青年小组”发起了善度四旬期的特别活动，宣布在圣灰礼仪到圣神降临瞻礼期间举行“百日祈祷”活动。

四旬期是属神的四十天，在此期间，如果开始立个意向藉着祈祷和斋戒，改一个毛病，修一个德行，能收到事半功倍的效果。照此去做，四旬期结束时，将会有一个意想不到的大收获。

申26:4-10；咏91:1-2,10-15；罗10：8-13；路4:1-13四旬期首主日是主耶稣避静的开始，也是纪念祂使命的开始。在圣神的引导下，主耶稣进入旷野去祈祷，去经受魔鬼的试探。

四旬期内满四规。10日上午高虎庆神父首先讲解了避静的意义，他说我们要学习伯多禄的精神放下自我，跟随耶稣划向深处去。刁立刚神父逐句讲解了耶稣受难时在十字架上的临终七言。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各与圣座部会神长3月10日下午举行了四旬期避静第五天第二场默想。带领避静的龙基神父表示，天主对人的爱激励人心、点燃激情，带人走上成圣之路。

新圣教法典宣称：1.普世教会的悔罪日期是全年之中的每星期五以及整个四旬期。2.全年之中每星期五守小斋，除非当日为特别庆节。守小斋的规定，适用于所有十四岁以上的人士。

教会人士鼓励信徒响应教宗珍惜食物的呼吁，尤其于四旬期与农历新年交叠之际当力求简朴；社会亦需要寻找一些较少影响环境的耕作方式。