我捧着满是缺口的时光向祢认罪，那些被我浪费的分分秒秒，原是祢赐的宝贝星河，如今我愿折下骄傲的衣角，擦去过往的错，求祢用恩典的针线，把破碎的光阴重新缝合，从此每一缕晨光，都要用来默念祢的圣名，每一寸晚风，都要载着悔改的心

耶稣圣心节的核心正是：基督那寻找罪人、怜悯罪人、并为罪人悔改而欢喜的爱。

在亲吻耶稣苦像时，更有多人流泪啼哭，发出来自灵魂深处认罪悔改的誓言。

小德肋撒把他放在心里，竭尽所能:她千方百计地祈祷他皈依天主，这样，她怀着兄弟般的同情心，称他为“穷苦可怜的普兰齐尼”，这样他就可能表现出些许悔改的迹象，小德兰就这样为天主的仁慈腾出空间，这仁慈是小德兰无比信靠的

目的不是羞辱他们，而是警醒他们要常怀悔改之心，知恩图报。问5：梅瑟提到哪几次严重的背叛？

在这层意义上，我们必须悔改。我们要虚怀若谷、满心慈悲地面对世界，不过真理亘古不变，它是客观的。我们绝不能说每个人能随各人喜好理解真理。」

教宗最后说，这一切的福传力量，唯有通过内在的悔改才能获得。

在慈悲禧年即将展开之际，教宗祝愿这将是整个肯尼亚教会获享「宽恕、治癒、悔改和恩宠」的大好良机，使众信友能承行天主对肯尼亚和全非洲的旨意，做「修和、正义与和平」的标记。

悔改、重生、福传是每一个基督徒应该做的。信仰与生活相结合，从一点一滴的小事做起，把基督给我们的爱传递出去，温暖身边的人，以言以行见证主爱。

旷野中回荡着你宽厚雄浑的声音：“你们悔改吧！”大地上永存着你坚定笃实的足迹：“天国在这里！”你用身躯作我们生命的美味，你用鲜血酿造我们精神的饮料，你用仁爱铺平我们永生的道路。