他还就如何善度此圣年作出了一些具体的建议：参加一次朝圣旅程，不要判断人或给人定罪，而要看到别人的优点，把安慰和关怀带给那些在今日世界中受苦及生活不稳定的人、被剥夺了尊严的弟兄姐妹，重新接近修和圣事，发现生命的意义等

避静是回到自己心灵深处，进到天主里面，与天主一起反观自己的生命，细看自己的灵性生命、真理生命、福传使命的状况，在圣神内协同圣神努力调节、削弱、致死老我生命，使心思更新、情感净化、意志折服；被圣神柔软，被圣神顺服，好能使判断事理

胡玛利亚姊妹说，你们中间谁没有罪这句话很碰触人心，说人闲话、指责人、判断人都是不对的，谁没有罪呢？我们常忘了其实自己比别人还不如。

教宗首先谈到探望囚犯的意义说，基督徒不应判断有过犯的人，却应做他们的近人。探望坐监的人是一项慈悲善工，在今天面对各种刑法的情况下尤其具有特殊价值。因此，任何人都不可指责他人。

然而，由于人的判断常常与事实不符，难免发生错误，导致事与愿违的结果，非但不能保护自己，反倒使自己受害：1.使自己常常生活在猜疑与提防中，心灵难以平安；2.让自己被无缘无故的焦躁情绪控制，失去了平和的心态

无论如何，攸关信德的意图确实可以判断。我们的论证从意图出发，按照明确的分类，『不信的受洗者』被描述为：仍然像个孩子的受洗者，本人从未认同信仰；以及有意识地背弃并拒绝信仰的受洗者。」

教宗方济各1月24日上午在圣玛尔大之家主持清晨弥撒，他在讲道中从当天礼仪第一篇读经关于撒乌耳王嫉恨达味的叙述中汲取教训（撒上廿四3-21），告诫信友们要当心嫉妒和眼红的苦恼，它会“引导我们对别人作出不好的判断

更进一步地说，基督徒蒙召用心聆听，投入所需的完整时间，让对方不感到被判断，却能自由地讲述他的经历。耶稣面对富贵少年，并未给出「既定的解决方案」，而是用心聆听，让他畅所欲言。

但条件是，按教会的准则和主教的审慎判断：必须与执事的身份相符合。此外，这些工作必须实际上能与他们的培育相互配合，并且使他们能有效地履行职务。

其次，我们要改变世俗习惯的认识，不戴变色眼镜，不要自以为是的判断，不要有选择的偏听偏信，以妨碍我们对人对事的正确分辨，不在心中积累消极不满的情绪，破坏我们在主爱内的和谐。