只是放弃以生气来折磨自己，不再对愤怒说：欢迎再度光临，不想再把往后岁月葬送给不美好的记忆。这才是宽恕。我们不是汤秀璸，未曾受过那么深的伤害，但人人都明白，宽恕多年前心灵上被砍伤的那一刀已经很难很难。

教宗强调说：耶稣若看到这样的情形定会感到愤怒，因为受苦的是他忠信的子民，他所钟爱的人。　　

如果我们的内心平静似水，能够深入到最真切的生活，我们就不会为风浪所动，为悲苦心伤，为愤怒心躁，为忧愁心碎。即便光阴流失、韶光已逝、光华不在，也难以让我们惊慌失措。

她的儿子马克觉得他母亲的生活习惯和她的专横个性，不可能服从修道院严格的清规戒律，用不了多久，她就会被愤怒的修女们赶回旧金山，但事实证明，马克的想法错了。

母亲说，她又梦见了全能像上的那“人”下来了，两眼愤怒地看着她。她不敢抬头，以致吓醒了。我对母亲说：“天主一定是生气了，你不但不回头信他，而且还拜邪神。”

多祈祷少说闲话，多鼓励少指责判断，多宽容少抱怨愤怒，多些奉献和福传少些私欲和坏表样……让我们用爱的行动来准备迎接耶稣降生在我们的教区、堂区和团体里。　　

教宗出访的消息在梵蒂冈漏出，相信在下月前不会正式宣布，但已引起佛教团体里的强硬派愤怒。过去五年，这些团体煽动教派间的暴力和示威，尤其针对罗兴亚人和伊斯兰教徒。

观察上主的方式意味着在自己生命和人类历史中看到神圣的临在：既看到神圣之爱的表现，也看到正义的愤怒。在我们人民过去一年的生活中充满了对二十世纪悲惨事件、和对信仰迫害开始的纪念。

刘修女所讲的《人生成长的8个阶段》，让大家看到了我们人性中的很多：自卑、愤怒、胆怯、悲观等，人性的消极和负面情绪的来源，然后让大家回到我们受伤的那一刻，在天主的带领下，接受、宽恕、爱他人，爱自己。

我对冷酷无情命运的愤怒，如今似乎完全倾注在乔治·威廉斯这个名字上。我打电话给我们的律师，要他务使那孩子受到最严厉的惩罚：“您要使他被视作成年人，少年法庭不够严格。”