一、不要只顾自己的好处　自私的人最讨人厌，与人共处生活，本应当彼此帮助、照顾，这样才能产生感情和友谊。

【解读】当我们开始注意身边的帅哥美女，觉得自己的枕边人再没有往日荣光的时候，请不要忘记，他（她）此生最美丽的年华是陪在我们身边的。第三篇一对夫妇长期和谐相处为人津津乐道。

让我们祈求上主赐给我们圣神，使我们不要坐在我们的盲目中，盲目能唤来世俗，世俗能唤来安逸，安逸能唤来封闭的心。请不要坐在我们的盲目中。

可以浪漫，但不要浪费；可以牵手，但不要分手。承担责任，为爱坚守。做普通人，干正经事，好好过日子。第二句：每个人的成长环境不同，教育方式不一样，能力有限，性格有别。

教宗勉励说：「你们永远不要停止作梦！不要停止聆听耶稣的圣言，因为当一个人聆听天主圣言时，他会变得伟大高尚，心胸开阔并关爱众人。」

回家后，不要碰触任何对象，立即洗头、洗澡，换掉衣服，立即用洗衣粉清洗（或装入胶袋，搁置两天后才清洗）。5.戴口罩前后要“洗手”，除口罩前后更要“洗手”。傅油后，一定要“洗手”，回家后，立即清洁全身。

二、今天我要特别注意我的外表，我要穿简单的衣服，讲话不要粗声大气。我要以善良对待一切的人。除了我自己外，我不批评任何人。

教宗叮嘱在场的人不要失去“根源的记忆”，因为“它们是基本的根”，“没有根，就没有生命，也没有未来”。同时，教宗劝勉他们不要停留在过去。此外，他鼓励善会成员说，“要将你们的价值观和经验传递给青年”。

1.不要流言蜚语；2.吃你自己的餐点；3.为他人腾出时间；4.买更朴素的东西；5.接触活生生的穷人；6.停止论断他人；7.友好对待异议者；8.作出承诺，比如婚姻；9.让祈求上主成为习惯；10.要喜乐。

相反的，上主要求我们不要停滞不前，不要走错路，不要在生命中打转。上主要我们注视许诺，像﹝福音中的﹞这王臣一样，带着许诺向前迈进：这个人相信耶稣的话！信德让我们朝着许诺迈进。我们相信天主的许诺。」