隆巴尔迪神父接着指出，信友们在上主日念三钟经活动中已经亲自看到，来冈道尔夫堡才几天的教宗本笃十六世看起来已经恢复体力，露出了微笑，而且他立即开始投入阅读与研究工作，尽管这项工作费时费力，却不令他感觉疲倦

影片也介绍了保存圣嘉弥禄圣髑的罗马圣玛利亚·玛达肋纳教堂，灵医会总会秘书长卢纳尔东（GianfrancoLunardon）解释说：“许多人来此朝圣，其中有带著苦恼、痛苦和希望的病患来到这里；有照料病患的人；还有那些受到抑郁、疲倦和沮丧打击的信友来此朝圣

因此，第二步是问，“你的信德是否疲倦、你愿意重振信德吗？（你要）寻找天主的注视：你在朝拜圣体中，让自己在告解圣事中得到宽恕，站在十字架前。总之，让自己被天主所爱”。

接着，枢机说道，这不是“一项简单的使命”，因此，永远不该忘记“司铎也是人，他们的脆弱、疲倦、恐惧，以及新旧挑战伴随着他们的使命接踵而来”。

正因如此，当大家期待已久的暑假终于来到时，我们必须要认真地计划和考虑，青少年，尤其是我们公教家庭的青少年，该如何善度这个假期，使业已疲倦的身心灵得到休息、整合、充电。

真正不好的是，有的人在滥用、浪费这项经验，只用它来刺激生活上的疲倦，而忽略了它的神圣性。人类如果能够谦逊地接受，一定会感谢上苍的恩赐。　

主内的姐妹们，当丈夫疲倦归来，爱是一杯清茶、一份饭菜、一个拥抱。当爱人事业受挫，心灰意冷时，爱是一声鼓励、一份安慰、一双臂膀。当老公酩酊大醉时，爱是一种宽容、一声叮咛、一句劝解。

家人彼此分享白天的经历，整理家务，却也疲倦劳累，有时会起争执。教宗说：「耶稣选择在这种时刻向我们展现天主的爱，在这种场合进入我们的家，帮助我们了解圣神在日常生活中的临在和作为。

关于男女会士和司铎们偶尔感到忧伤和疲倦的情况，教宗指出，忧伤的原因是他们没有存留在天主的爱内；在这种情况下，必须找一个热爱天父又有智慧的司铎或修女，与之谈话。

阅读的裨益在信函中，教宗首先强调了一本好书的良好效应，当人们“常常处在无聊的空闲时”，找到一本好书来读就如同“获得一片绿洲，让我们远离那些为我们没有好处的选择”，并且在“疲倦、愤怒、失望和失败的时刻，以及祈祷也无法让我们灵魂得到宁静时