但是，我们在祈祷的时候经常会遇到精神不集中、走神儿的情况，我们该怎样集中精神呢？

在没有善心的时候，你可能没有内心的平和；在连你都与自己过不去的时候，哪有可能达致整个世界的和平呢？●在你完全放下嗔恨的一刹那，你眼中的世界就变的和平；当每一个人都放下嗔恨的时候，整个世界就会变的和平。

当你能飞的时候,就不要放弃飞,当你能爱的时候,就不要放弃爱,当你能梦的时候,就不要放弃梦.用最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦想面对未来.快乐不是因为拥有的多,而是需要的少.做你该做的事

一位姐妹说：当初我们组织这个团体的时候，费尽了心机，不知流了多少泪，许多时候我软弱的都想放弃，但天主没有放弃我，他要我为他做工，所以每当泪水流出的时候，我总觉得是天主在考验我，擦干泪水，将苦楚留在心上，

当我可以给予人帮助的时候去经历一些特殊的时刻，对我来说是条大路。对我来说，有两样事是神圣的，那就是我的家庭和宗教。我从未因耶稣基督而尴尬。没有他就没有我今天的位置。”

从我孩提的时候，您就一步步引领我帮助我，同我一起学习，一起工作。是您伴我慢慢成长，带领我躲过一次次的凶险，渡过一个个的艰难坎坷。有您在我身旁，有您在我心里，我觉得心安神乐。

弥撒讲道中朱神父与大家分享说：三位一体，这是一个奥迹，当我们去了解天主的时候，我们最好的方式方法就是回到我们自己身上去了解天主……因为天主按照他的肖像创造了我们人，我们作为一个受造物

今天的读经一中，阿哈次说我不愿试探上主，当我们在生活中有问题有困难的时候，完全的相信，诚心的祈祷，主一定会帮助我们的。

刚好，工地的旁边，也不知是谁家种了两垄葱，绿绿的，嫩嫩的，每到吃饭的时候，他们就去拔些，回来就馒头吃。　　

EWTN/信德网讯：中国北京，10月26日（中央社/EWTN新闻）报到，有一对在中国生活了15年的美国夫妇，他们成功地抢救了1，400多个病弱的中国孤儿，他们说这完全依靠天主的救助，尤其是在困难的时候，