基督给予祂的门徒必要的力量，使他们不致于悲伤，跌倒，认为问题无法解决。教宗继续写道：有这一事实的支持，基督徒绝不怀疑爱的作为可以营造宁静的喜乐，而喜乐的姊妹希望则可以冲破恐惧的壁垒，开启希望的未来。

在分享中，使用了贝修女介绍的福音分享七步法，即由邀请基督、读经、选择字词做默想、静默中聆听天主、分享、团体行动和自发性祈祷组成。　　

此次培训的课程有：保禄宗徒的传教策略及精神，该课程由曹雪老师讲授；王道宇神父讲解圣事礼仪（侧重于圣体圣事及修和圣事）；陈开华神父带领教友们学习《信德之门》宗座手谕。

教宗首先引述圣保禄宗徒书信中的话：无论是死亡，是生命，是天使，是掌权者，是现存的或将来的事物，是有权能者，是崇高或深远的势力，或其他任何受造之物，都不能使我们与天主的爱相隔绝（罗8：38-39）。

他首先说：“宗徒大事录指出耶稣复活后，有40天之久显现给他的门徒们，后来就在他们的观望中被举上升。这就是我们5月25日要庆祝的耶稣升天瞻礼，不过有些国家把这个瞻礼移到下个主日庆祝。

教宗表明，我们蒙召‘在基督耶稣内成为一个’（迦三28），不把受洗者之间的不合与分裂放在首位，因为使我们合一的远比使我们分裂的要多。

要是我们一起走近基督，我们也会彼此接近。这几天我们更加热切地呼求圣神，求祂激发我们皈依，让修和得以实现。

从而达到圣保禄宗徒希望和祈求的那样愿你们的爱德日渐增长，满渥真知识和各种识见，是你们能辨别卓绝之事，为叫你们直到基督的日子，常是洁净无瑕的，赖耶稣基督满结义德的果实，为光荣天主（斐第一章9—

圣伯多禄大殿内唱起了斯瓦希里语的进堂咏：复活的基督邀请我们。阿肋路亚！祭台前陈列着一些述说南苏丹和刚果民主共和国苦难的照片。

肉身复活正是基督信仰启示的一个要素，我们信德的一个核心。圣母升天的绝妙事实表明及肯定人的位格的合一，提醒我们蒙召以自己的全部存在，即灵魂和肉身来服事和光荣天主。