悔改意味着「放弃舒适和世俗思维」，但这并非「为了补赎而刻苦禁欲」：基督徒悔改，是为了进入「天主的国、与天主的共融，以及与天主的友谊」。

母亲说：我们多吃点苦，世俗上多做点补赎，就减少耶稣背十字架的苦。现在我们一个大家庭共17人，晚辈个个是大学生、研究生，他们中分别当老师、医生、警察、公务员，有的自己开公司，个个都是很孝顺。

第十六期爱国宗教界人士研修班学员一定会加倍珍惜这次学习机会，充分利用中国人民大学的优质教育资源和良好学习环境，踏实学习、严格律己、尊敬师友、团结和谐、相互进步。

教宗继续说，上主等待由基督的宝血得救赎的全人类，祂为补赎我们的罪而死。当我们站在天主的法庭前时，祂不看我们人性的贫穷、艰困和软弱，来判定我们应享永福或受惩罚。

令人感动的是太原沙沟教友张富娥78岁的老父亲和72岁的老母亲虽然年迈体弱行动不便，但却不愿乘坐自家小车而要徒步登山，体验耶稣苦难，以补赎自己和他人的罪愆。

马德里的总主教巴莱拉枢机特别授予神父们赦免堕胎罪的权柄，从八月十六日至廿二日，凡是在世青日期间为堕胎罪诚心悔改，妥善办告解并做适当补赎者，可以获得罪赦。

他知道自己的病情后，反而安慰我们说：病苦是天主赏给自己做的补赎，祈求天主帮助自己安心忍受。在父亲临终前的日子里，他坚持天天和我们念玫瑰经，听我们给他读“信德”。

为了爱主与克苦做补赎，把饮酒、吸烟两大恶习戒掉，把打扑克、好玩的恶习也戒掉；虽然工资不高，结余却不少，为什么？开支少。每年为教会有一定奉献，但是仍然余额不断增加。

杜神父率先达到朝圣的圆满，我们还有没有完成的使命我们的补赎还没有做完死是生命的传教这种传教最能打动人心，唤醒沉睡的心灵。死是生命的传教，死是接近生命的天主，死是和生命之主在一起。

他来了之后，与修女们在修会大会厅见面，感谢她们以祈祷和作补赎度的默观生活，并将教会生活和兄弟般的仁爱托付给她们。临行前，教宗再次嘱咐她们：你们要为我祈祷！