每天都要目睹诱惑丛生的滚滚红尘每天都要面对错综复杂的矛盾纠纷每天都要感受喜怒哀乐的情绪风云每天都会留下美丑善恶的交锋印痕回溯往昔生命年轮深感触目惊心最大的失误即是对主耶稣的负爱辜恩思想认识常被似是而非的世俗理论搅浑常将瞬息即逝的虚荣脸面当作应有的自尊毛羽未丰的翅翼很难崛起很难振奋幼稚脆弱的理智很难超脱很难真纯顽劣的本性常被见异思迁随波逐流的倾向牵引接二连三重蹈覆辙常在狂风巨浪中颠簸沉沦明明知道心灵已被香风毒雾污染形势异常严峻但要清除污秽洁身自好又觉力不从心万般无奈只好哭求上主垂顾怜悯立志要用真切悔泪洗涤蒙尘藏垢的灵魂只有承认自己乃是辜恩负义丑陋罪人才能获得上主同情怜悯不断赐宠加恩才能真正酸泪满巾革面洗心与主亲近才能下定决心战胜傲怒忧忿彻底斩断罪根只有承认自己乃是辜恩负义丑陋罪人才能在漫漫旅途脚步沉稳心智聪敏才能在茫茫世海乘风破浪奋勇前进才能在滚滚红尘小心谨慎不断弃旧更新我们都该像天天洗脸一样天天洗涤灵魂天天善用圣训矫正思言行为规范信爱精神如此才能效法基督仁爱慈祥温良宽厚谦逊如此才能在圣宠助佑下以言以行见证敬主爱人我们都该效法历代圣人反复洗涤圣化灵魂殚精竭虑善用神恩争分夺秒珍惜光阴将救主耶稣的福音喜讯传给万世万代万国万民使普天下的所有灵魂都能分享永恒平安喜乐欢欣

在我以往的记忆中，常常为自己的亲人远离天主而痛心，特别在弥撒当中接受天主的降福，而我的亲人却得不到，更会使我难过，我常向认识的教友说，在这个家我孤军奋战，卑微的我只有向天主祈求。

在讲道中，教宗触及几个重要的基本思想，他强调基督信仰是一种生活立场的选择，选择喜爱天主的事，但喜爱天主的事并不意味着轻视人世间的事物，因为天主并不占有人的一切，而是以无止境的仁慈热爱世人。

他惊奇从来都把送礼者拒之门外的我，为何因十几个鸡蛋而折腰？还破例要留父女俩吃饺子？望着丈夫不解的眼神，我微微一笑，讲述了２０年前自己经历的一件事。在我１０岁那年的夏天，父亲要给外地的叔叔打一个电话。

当我们接近悔改圣事时，脑子里要想：伟大的天主给了我们许多，不幸的是我有罪、我冒犯了上主、祈求祂救赎。教宗提到了一位在告解亭里不停地讲婆婆罪过的女士，试图以此为自己辩解。

她是通过做志愿者才接触到教会的，谈起三年的经历，她激动地说：天主让人学习爱人、学习帮助有需要的人，我也真实地看到天主教会在灾区所做的一切，看到了神父、修女们无私无畏地在喜乐中服务，这些使我一生受益！

在孟买总教区，德奥斯瓦尔.德格拉西亚斯枢机带领一个为印度教会和普世教会的特别祈祷，「所有神父和信众都要对上主有至高的信任，上主较诸他们遇到的任何障碍更强大，他们要不断努力使他们的牧灵工作中更有效：在圣洁中成长

那是我一生当中，难以忘怀的圣诞之夜。那是在2003年，我领洗一年后过的第二个圣诞佳节。2002年12月7日，是我生命中的一次重大革新，是天主圣神的神恩降临于我的大喜之日。

其实我也不知道到底感觉如何，因为三天很短，我也没有帮忙干多少活，但是回来之后心里感觉很堵，想写点什么又感觉无从下笔。今天心里稍微平静点，趁机写写自己的感受。

第一次，当它本可进取时，却故作谦卑；第二次，当它在空虚时，用爱欲来填充；第三次，在困难和容易之间，它选择了容易；第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己；第五次，它自由软弱，却把它认为是生命的坚韧