一个人应该懂得什么时候应该争取，什么时候应该放下，一味地委曲求全，那是一种懦弱；而一味地趾高气扬，那是一种愚昧。

陈树菊经历家中不幸事件打击，曾非常痛恨社会，但自皈依佛教后，藉信仰力量放下仇恨，挑起养家责任，让哥哥读完大学，将弟妹养育成人，本人却至今未婚。

美国义工大声呵斥，放下！中国义工愣住了。他不知道这是怎么了，我们不是要来做慈善工作吗？美国义工朝小男孩俯下身子，你好，我们从很远的地方来，车上有很多东西，你能帮我们搬下来吗？我们会付报酬的。

闭了电视，放下报纸，伊拉克上空的飞机扑面而来，至今还在眼前摇晃。什么是和平？战争能换来和平吗？我不知道。

她，总是放下家务活即时答应。正是因为有许许多多像郭二婶一样为教会操心劳碌的教友，枣庄薛城才修复起了庄严美丽的大堂。

因为你可以看到犹太人，就是现在的以色列人，他们的整个生活，就是按照圣经当中天主给梅瑟的教导的生活方式去生活，在我们去朝圣的时候，正好遇到犹太人的新年，我们中国人的新年是欢天喜地，饮酒庆祝，但是犹太人的新年，他们是放下所有的工作

活出众议精神，活出‘共融精神’意味着能自由地表达自己的意见，同时也能自由地放下自己的意见去接纳别人的意见。

我行了哀矜後，是否给接受哀矜的人留下时间让他表达谢意，是否庆祝穷人对我们的微笑和祝福，还是放下钱币就赶紧去做我自己的事呢？

所以，朝圣的意义正是在于肯暂时放下对物质的欲望与贪恋，从心底愿意专注重拾天主的经验历程。朝圣之旅很快就结束了，但通往光明的心灵修行之旅才刚刚开启。

「倘若夫妻有勇气在一天结束时放下争执，彼此轻抚，他们就能和好，许多婚姻便得以挽回。