若瑟不只是靠自己的能力和努力，更是靠在每天的祈祷中获得的力量和智慧。

当我们每天跟随主耶稣，瞩目永生、喜乐生活时，众人才会慕名而来，归向天主。3、生命之粮通过“五饼二鱼”的奇迹，主耶稣不仅喂饱了五千多人，更启示众人，祂就是“生命之粮”，赐给人们新的生命和食粮。

这是在邀请人们远离日常生活的喧闹专心致力于天主内：天主每天都愿意给我们一句直穿灵魂神魄的话，辨别善恶（参见希4，12）、巩固我们追随上主的意愿。第三主日礼仪中记载的耶稣向撒玛黎雅人说请给我点水喝！

每天要读一段圣经，并且要试着活出这段圣经带给我们的信息。每天我们看到的是网络传媒上的信息，而没有时间看天主圣言，圣经上的信息，就是抵抗大众传媒对我们所造成的负面影响的有力护盾。

出了祈祷室，枢机告诉我，他每天早晚和中午七次为中国教会祈祷。

每天傍晚时分，云霞渐渐淡薄，暮色中远山如岱，辅大校园内喧嚣远去，椰树、芭蕉、木棉随着微风轻摆腰肢，一位白发老人身着蓝色布衣，手持念珠，静静地行走于小径……每天晚饭后都会绕着辅大校园散步

米兰主教座堂亦如圣伯多禄大殿，每天至少有六七位司铎在教堂里听告解。米兰教会极为重视为教友们提供在一切可能的条件下领受和好圣事的机会。

中学时代，四旬期内，每天下午放学先要进堂拜苦路。每遇圣母月、若瑟月、炼灵月，母亲就会鼓励卢若望在堂里读《圣月》，也常让他给神父辅祭，以此来培养他的信仰。

每届最后一期我们都要安排一次徒步朝圣，一般走300-400华里，每天走100华里左右，我带头走在前边，每次走都有不同的感受和感动，在徒步的过程中，才真正体验到昔日传教士们那份福传的艰辛和努力。

就如有些教堂每年领洗人数相当可观，但每天教堂的人数依旧，这些人领完洗去哪了？值得我们反思。领洗数字重要，但信仰质量更重要。敞开的教堂大门也是福传的重要窗口。