彼耳达得说：天主岂能违背公道屈枉正义，你若正直他必守护你，约伯回答：谁能同天主讲理，我虽自以为正义，他却定我有罪，佐法尔斥责约伯：你岂能探究天主的奥秘，洞悉全能者的完美，同时，约伯质问天主：我的邪恶罪过究竟有多少

在这里教宗主持弥撒圣祭，祝福圣灰，自己先从圣女萨比娜圣殿领衔主教汤姆各枢机手中领受圣灰，然后教宗给参礼的信友在头额上撒圣灰，提醒人是由灰土造成的，将来也要归于灰土；也唤醒人谦虚悔改，皈依，作补赎，求天主宽恕罪过

清晨窗外露出丝丝亮光，时钟的嘀嗒声告诉我分秒的价值，我强忍痛苦，立即起身跪在十字架和圣母圣心像前，痛悔我的罪过，开始我的祈祷。

经文中梅瑟这样祈求天主宽赦他的子民，说：「这百姓固然执拗，但求你宽免我们的过犯和罪过，以我们为你的产业。」比喻中的父亲，由于对儿子的怜悯，主动走出第一步，「跑上前去，拥抱他，热情地亲吻了他。」

指导如何办告解并认罪，信徒可以向天主说，请原谅我吧，并说出你的罪过，藉着司铎向天主请求宽恕。司铎秉着爱和亲切之心听告解，以天主的名义宽恕人，与天主重修于好。

因着我们的罪过和历史上的事件把我们分开了，为此我们要多多祈祷，让同一个圣神使我们重新合一。教宗接着说，人性和神性的渴望在基督的心中相遇，这也是祂门徒们合一的渴望。耶稣所渴望的是众人合一！

教会愿意藉着这个机会来反对堕胎的不正义和残忍行为，为这些无声的受害者发出声音，同时也为提醒那些失去孩子而承受痛苦煎熬的父母亲，天主的仁慈比任何人的罪过来得大，他们可以通过领受和好圣事与教会的辣黑尔事工行动方案来重新获得那份治愈和平安

教会愿意藉着这个机会来反对堕胎的不正义和残忍行为，为这些无声的受害者发出声音，同时也为提醒那些失去孩子而承受痛苦煎熬的父母亲，天主的仁慈比任何人的罪过来得大，他们可以通过领受和好圣事与教会的辣黑尔事工行动方案来重新获得那份治愈和平安

当你不幸跌倒犯罪得罪天主，伤害别人时，快快求天主宽恕求人原谅，及时念天主经的后半段——求你宽恕我的罪过如同我们宽恕别人一样……当你与人打招呼问好时，记得带给别人基督的平安

全能的天主，勿记我罪，我愿带领全体家人，多做克苦，多做补赎，以赔补我父的罪过；全能的天主，我父在世时，凡有获罪于主，或思或言或行，命天神圣弥额尔，保护指引，使魔不致肆害，免堕地狱，获升天堂。