圣保禄对斐理伯人说，耶稣自谦自卑，空虚自己。这是我们摈弃自私、贪婪、自负、虚荣和世俗的唯一途径。

教宗在要理讲授中解释耶稣与撒玛黎雅妇人的相遇（若四5-27），藉此事迹强调对话在基督徒生活中的重要性。教宗说，耶稣明知她是一名罪人，却还是聆听她，与她对话。

教宗引用圣保禄宗徒在《斐理伯书》中的劝言，解释真喜乐的涵义。保禄宗徒写道：「你们在主内应当常常喜乐，我再说：你们应当喜乐！你们的宽仁应当叫众人知道：主快来了。」

教宗方济各3月29日上午在圣伯多禄广场主持周三公开接见活动，在要理讲授时如此勉励信友们，强调基督徒的希望必须建立在信德上，而不应依靠人的推理或承诺。亚巴郎不仅是我们的信德之父，也是我们的望德之父。

本次的学员大多是青年教友，服务于苏州教区微信公众号，为使他们了解圣教会一些当信的道理，之前学员们也一起完成了青年教理的阅读，钱志良神父在开课前为学员们准备了试卷，并进行了一场教理考试，再一次来巩固他们的要理知识

教宗在要理讲授中继续省思基督徒的希望，指出圣洗圣事是希望之门。如果我们忠於自己的圣洗，传播希望之光，圣洗圣事就是希望的开端，我们就能把生命的意义传给後代子孙。

维达尔枢机的前秘书、现任宿雾总教区丹尼斯．比利亚拉霍（DennisVillarojo）辅理主教表示，已故主教有「缔造和平的恩宠」，他总是建议人们尤其是神父，不要让偏见影响自己的判断。

教宗的要理讲授继续以感恩圣事为主题，讲解了在忏悔礼仪後诵念《光荣颂》和《集祷经》的意义，同时强调在祈祷前静默的重要性。教宗指出，忏悔礼仪帮助我们祛除自己的自负，承认自己是罪人，希望得到宽恕。

教宗的要理讲授继续以感恩圣事为主题，讲解了在忏悔礼仪後诵念《光荣颂》和《集祷经》的意义，同时强调在祈祷前静默的重要性。教宗指出，忏悔礼仪帮助我们祛除自己的自负，承认自己是罪人，希望得到宽恕。

本次培训特邀在百忙之中的陈忠理老师、张雅春老师前来授课，二位老师阐述的主题虽各有不同，但其目标是合而为一的，一个全人健康的身体、愉快的心灵、信仰上属神生命的成长，都离不开对自我深层次的认知及心智模式上的改变