教宗方济各9月27日在圣玛尔大之家的清晨弥撒中提出这个问题，强调在心灵黑夜的时刻应注重静默和祈祷。

的确，瑜伽它不单单是一种运动，更是一种身心灵修炼的方法。瑜伽包括：姿势、音乐、冥想。练习瑜伽最重要的目的就是达到身心灵的合一。它是作为这样一项运动而展开来的。

教宗强调说：“默观不是靠眼睛，而是靠心灵。”在默观中，祈祷“是信德与爱的行动，是我们与天主关系的‘呼吸’。祈祷净化心灵，也照亮视野，使我们能够从另一个角度把握住现实”。

正像卢云神父所说：“破伤的身体治愈破伤的心灵。”我想给大家分享一些我在那里的故事。一、他们的热情让我忘记害怕我到麻风病院后，一有空就去病人的房间和他们聊天，听他们生活中的故事。

忙碌而没有目标的人，肉眼虽然看见，但他的心灵和精神却盲目了。每人忙碌的时间和内涵却不一样，学生为考试而忙，上班的为工作忙，主妇为家务忙。人在最忙碌的时候，情绪总受到影响。

心灵的「癞病」使我们对爱和怜悯无动于衷，借由自私、偏见、冷漠和不宽容的「坏疽」来摧毁我们。解药是什么？是爱天主和为近人奉献自己，不带恐惧和偏见，没有算计和利益的考量。

三位老师走后，教友们自发成立了奉献组，其宗旨是：敞开心灵，把你的过去、现在及将来一切都交托给圣母，响应她的号召，与她协助救世的身份相结合，并让她转求天父，随天父的旨意塑你成为天使，以战胜邪恶势力，完成基督的救世大业

《圣经》以它随处可见的对心灵、情感、动机、语言及行动纯洁性的苛求而区别于其他教义，并且深深打动我，无论我的心灵是否愿意服从。

首先，孟宁友助理主教由路4：18—19福音中阐释了向当今时代的贫穷人——心灵、精神、信仰生活和人文道德方面；俘虏——三仇的束；盲者&mdash

用你无限的爱去化解被谎言蒙蔽的恨的心灵，你将获得永生。于是，烈日下，我接受责骂、嘲笑、讥讽的考验，用渐渐淡漠恨的心灵去体会，甚至是无限的化解谎言的爱。