我们从三个方面默想今天的福音与读经，（1）悔改找到主，（2）在祈祷中更新，（3）随主行爱德。1、悔改找到主更新生命的第一个方法就是悔改找到主耶稣。

肋13:1-2,45-46；咏32:1-2,5,11；格前10:31-11:1；谷1:40-45当我们还在庆祝中华文化的农历新年之际，圣教会通过今天的读经和福音，邀请我们正视生命的脆弱和疾病，生命的治愈和圣化

令人欣慰的是，很多教友能够按照教区的安排，参加读经和各种学习活动，让自己的灵性生命不掉队，并在圣经和教理上取得了很大的进步。

高三以后，我开始每主日进堂参加圣咏团，接触到了教堂的礼仪音乐与活动歌曲，觉得非常好听，也很喜欢。上大学后，教堂的朱修女让我带领圣咏团，教大家唱圣歌，同时我也开始留意音乐知识，从此一发不可收拾。

过年了，大家都回家团聚了，只有我们三个人，而且是吃的最简单的年夜饭，值得纪念。吃过饭，修女给我弄了一大包零食，就各自回屋休息了。相比热闹的庆祝，这个时候需要的是享受这份休憩时光。

一个人受召叫生活在教会团体内、修道院或堂区的具体现实中。即便有时我们不喜欢这个团体，教会却仍旧留在与基督相连的纽带中。

为满足地方教会和配合礼仪改革的需要，上海教区受主教团委托，印刷了中文弥撒经书和瞻礼单等供各教区使用。

愿阿拉伯人和犹太人（以色列人）能手拉手地团结在一齐，在一家人的友爱气氛中，彼此团结，相亲相爱。使我们真正的感觉出来，我们是亲如骨肉的同胞兄弟。

我听说，从蒂华纳和梅里达会有许多人和团体要长途跋涉两千多公里，去瓜纳华托亲自目睹教宗的容颜，聆听他讲的话。

至于礼仪服务和善会方面，该堂区继续培育辅祭、送圣体员、圣言宣读员外，亦计划成立新的歌咏团以应付需要。