这就是耶稣所宣讲的天国。教宗勉励说，更新首先要从我们的心灵开始，他提醒说，我们自认为作基督徒意味着做这事、那事，其实并非如此。作基督徒意味着让耶稣更新我们，进入新生命。

一种爱人的性情，一种坦直、诚恳、忠厚、宽恕的精神，可以成为富翁的区区财产，与那种丰富的财产相比较，简直是不足挂齿了；怀着那种好心情，好精神的人，虽则没有一文钱可以施舍给人，但是他能比那些慷慨解囊的巨富，行更多的善事

但是我们仔细体会圣若瑟想法和做法，实在是我们人类中的榜样和模范，顶天立地的大丈夫，真如我们常说的两句话：只行好事莫问前程；我不入地狱谁入地狱！具有蜡烛的精神，燃烧自己不要紧，只要照亮别人就行！

一九五零年，教宗比约十二世颁布《广赐恩宠的天主》宪章，公布了“圣母蒙召升天”的信理：“无原罪的天主之母，卒世童贞玛利亚，在完成她在尘世的旅程之后，灵魂肉身一起被提升进入天国的光荣里”（DS3900-

耶稣用自己的生活，甚至最后用自己被高举在十字架上的行动，向我们所有人发出了天父的邀请。

如何才能使家庭和谐呢？夫妻之间相处要理解、信任、尊重、宽容。就像握一把沙子，松松地握着，它一点也不会漏，你握得越紧，漏得就越多。夫妻好比两条腿，要站稳，要走路，谁也离不开谁。

梵二大公会议50年来一直教导我们，成圣是一项普遍圣召，因此，若仍认为只有脱离日常杂务，专务祈祷的人才有这圣召，那就错了。有人以为成圣就是闭上眼睛，作出一副圣人神态。不！成圣不是这样！

因为只有在那里，在那宁静幽深之处，我们才可以找到天主和我们最真实的自己。只有在那里，我们才能见到自己生命的意义和目标，真正的远景。

人的心灵只有在寂静、幽静、静谧、恬静的氛围中，才能与身体一起放松，得到充分的休养，从而得到静思反省，静以修身，培养安定宁静的心理素质，以平安祥和的心态面对生活，感受当下的喜悦，并学会如何过好每一天，进而充分吸取和发挥宁静的力量

他说，达味王几乎就要陷入腐败，幸得天主派遣先知纳堂去指摘他，才意识到自己犯了罪。因此，达味是罪人，却不腐败，因为腐败之人不会觉得自己有罪。教宗说：腐败之心只有藉着特殊的恩宠才能悔改。