为丰富教友的祈祷生活，带给大家更多的祈祷方式，并打破祈祷只是念经的僵化思维，培训班在弥撒与时辰诵祷之外增加了泰泽祈祷、圣体降福、福音默想与修和圣事。

方式多样、内容丰富、结构合理，吸引了很多教内、外人士参加。

耶稣取人性而降生于世，以言以行，以标记和奇迹，以人的方式讲天主的话，以人的行动行了天主拯救的行动，并以十字架的逾越奥迹完成了天父交给他的救援工作，证实了天主与我们同在，建立了新盟约的同时也宣告了公开启示的完成

如今我们有很多的灵修方式，例如：太极灵修、泰泽祈祷、灵修陪伴等。但我认为最有效、最直接的方式是覆手祈祷，在短时间内邀请耶稣走进受伤的生命中，邀请天主给予恩宠治愈。微风门徒班分为初级、中级和高级班。

根据实际，在八日大赦期间，南堂以集体性的方式组织教友们在教堂举行追思礼仪，弥撒完后，在由烛台、鲜花、遗像、挽联组成特别吊唁台前，共同祈祷。以这种方式激励教友们善度今生，向往天乡。

主耶稣基督通过最普通最简单的吃饭的方式临在我们中间，邀请人通过这种方式“得到天主”，开始新的生命。所以，成圣变得非常容易。我们基督徒不仅应该在内心追求成圣，也应该在外在的衣著上保持整洁庄严。

在托尔维尔戛塔，一个为所有义大利人如此重要的地方，我们在那个十字架下，第一次举办一场如此壮观的盛会；这是个合适的方式，去重温一个为无数青年如此重要的旧地。

“我们习惯使用不同的方式来对付：如，留下来的方式、非暴力方式、签协议方式。我们吁请国际社会，让我们享有在这片土地上生活、走动、旅行、读书、玩耍的权利，这些权利并不存在，特别是在加沙”。

庇荫是一个给人休息的礼物，天使正是用此来描述圣神降临于玛利亚的方式，天主作为的方式：天主常以温柔的爱行事，来拥抱，使之结实累累，并予以看顾，不施行暴力，不伤害自由。这就是天主行事的方式。

侥幸有一支在1790年出逃瑞士，不久又开始新一程的苦修。他们无法改变，这是他们的生存方式。经过近100多年的休养生息，Trappist又逐步扩展，一个个教友又加入他们的沉默行列。