在日常生活中，我们要记得不断悔改更新。不论何种境遇，我们都要懂得紧抓悔改的机会。福音记载，耶稣召叫肋未，并与税吏同席。耶稣出去，看见一个税吏，名叫肋未，在税关那里坐着，便对他说：跟随我吧!

你们不要害怕，祂宽恕我们，更新我们。罪恶使我们衰老，但是生活和复活的耶稣会更新我们。这就是复活主的力量。当我们去忏悔时，就是为了得到更新，恢复青春活力。这是复活基督所做的。

我们努力成为一个携带上主祝福的人，因为天主是爱；二、医治、释放与成圣，因为借着耶稣基督，我们才得以痊愈、得以心灵的自由与平安和喜乐，为此，清除心中的垃圾、断绝罪恶、识破魔鬼诡计、邀请天主圣神入住心中、接受天主圣神的操练、每日熟读圣言

教宗方济各从耶稣带来的更新展开弥撒讲道，他说：藉着耶稣，关于法律的教义得以丰富和更新。教宗强调，耶稣的要求比旧约法律更严格、更全面。旧约法律允许憎恨敌人；耶稣却说应该为他祈祷。这就是耶稣所宣讲的天国。

他特别评论圣保禄宗徒致《弟茂德後書》，强调信仰不能随着来到的时机而讨价还价，我们每日都必须守护信仰。

乔托马槽画（梵蒂冈新闻网）遵行儒略历的基督徒于元月7日庆祝圣诞节，在这艰困的时日庆祝救主诞生富有重大意义。埃及科普特礼天主教亚历山大宗主教希德拉克（IbrahimIsaacSedrak）强调，

一、认罪悔改迎救主两千年前，洗者若翰在约旦河沿岸宣讲悔改，呼吁人寻求罪过的赦免而更新生命（路3:1-6）。主耶稣今天也通过圣教会呼吁我们悔改更新，迎接上天的祝福。谈到认罪，对于我们华人而言有两个挑战。

其礼仪引导我们生活在自我更新和迈向自由的信仰过程中；四旬期的悔改能让我们走进主的圣言，改变心灵，活出新我；四旬期的修和促进我们与天主及与人的友好往来，建立新的关系，革新自己；四旬期的分享改变我们的世俗观念，抛弃自己的成见，看清别人的优点，更新与他人的友谊

基督徒能在每日的生活中成圣，这意味着我们应在家庭、工作，甚至在疾病中善尽每日的本分，向天主开放心灵。教宗表示，圣人的表样首先告诉我们，基督徒的生活并不是一种遥不可及的理想。

其实，天主圣神每天都在运用不同的环境，不同的方式启迪、推动、促使，甚或用强力催迫我们不断改变，不断弃旧更新，只是我们的注意力不太集中，我们的反应过于迟缓，因此也就错失了好多幡然悔悟和彻底更新的机会：我们每天祈祷时所产生的善情善愿