教宗说：“当主教忘记他的神父时真是一件伤心的事，伤心地听到神父对你的抱怨：‘我给主教打电话，预约会面和主教说些事，而秘书告诉我三个月内日程都满了……’。

最后，教会还为75岁以上的老人每人准备了一份重阳节礼物，愿他们常怀一颗感恩的心，在生活中忍耐、宽容，不抱怨，持之以恒地全心依赖天主，为全家人树立祈祷的榜样。

不抱怨，不攀比，做个像圣若翰一样的人，做个跟随耶稣的人。基督徒要以教会为家，做教会的主人，做天主喜悦的事，不断学习，不断成长。孙香梅修女以弥撒礼仪为题作了分享。

如果我们用疲于抱怨和空谈的步伐前行，我们就无法把天主带给任何人”。我们要以圣托马斯·默尔和斐理伯内利为榜样，怀着希望前行并培养健康的幽默感。

很多时候，我们抱怨社会、教会和世界上不好的事情，但却没有先质疑自己，也没有首先从改变自己做起。”教宗指出：“每一个富有成效的、积极的改变都必须从自我开始，否则就不会有改变。”

她的抱怨“似乎并不过分”，可是耶稣回答她说：“玛尔大，玛尔大，你为了许多事操心忙碌，其实需要的惟有一件。玛利亚选择了更好的一分。”耶稣想让玛尔大明白，“有一个新的优先顺序，不同于直到那时她所遵循的”。

从不抱怨，从不攀比；付出全部，拒绝回报；贬抑自己，荣耀天主。这种品质，不正是我们基督徒所应有的吗？此时此刻，我苦苦寻觅的心终于有了着落，我就是要做这样的一头被主使用的小毛驴，甘于奉献的小毛驴！

四、守「埋怨」斋－发现自己要抱怨时，闭上眼，回想一下耶稣给予我的快乐时光，向祂献上感恩与赞美。五、守「厌恶和苦闷」斋－尝试宽恕那些可能曾经伤害过我的人。

但因突发情况，需要紧急抢救病友，我的手术被推迟了四个小时，当时我心里非常平静，没有丝毫的抱怨。在手术前，我一直在准备自己，呼求天主与我同在。

但我们每当遇到高兴事情的时候似乎表现出惊人的信德甚至有时几近顽固，还是三块五毛钱的例子，要是天主不给，而天主自有计划，他的计划总是好的，他或许认为这三块五毛钱对我们不好，因此不给我们，这时候，当我们没有服从精神时，便也没了信德，开始抱怨