孟主教还特别指出：悔改、刻苦、斋戒，不是流于肤浅的生活，而是彻底地改变自我、更新自我。祈祷、哀矜、善工，更是与基督在亲密的结合中，活出‘上爱天主，下爱世人’的博大精神。

通过本次避静，我认识到了自己在天主面前的无知，自己很多时候感觉自己很热心，但是通过避静才发现自己口中时常的赞美天主，但不是出自自己的内心，通过这次避静让我也认识到了自己很多的缺点，决定在四旬期里真正的悔改和补赎

因为一个肢体受到伤害，有赖于其他肢体的滋养，在这四旬期我们不仅要为自己，同时也要为艾滋病患者祈祷、悔改、补赎，更应该为他们做一些力所能及的实事。在弥撒中，不断听到神父们为艾滋病患者的祈祷和祝福。

上午8点，众教友以悔改、感恩、喜乐的心高举圣枝，唱着圣歌，在十字架的开道下，由教堂院内缓缓进入圣堂，重温了耶稣当年荣进耶路撒冷的历史。神父在弥撒讲道中，讲述了耶稣基督救赎人类的神圣奥迹。

整台晚会，神父教友同台献艺，气氛热烈祥和，内容涉及到福传、悔改、圣经学习心得、迎圣诞做新人等方面，具有教育和启发的意义，并给人们提供了反省的材料。

’我们更要不断地反思，不断地悔改，不断地皈依。耶稣为爱我们走向十字架，我们要背负十字架，永远跟随耶稣基督！以求分享他的复活和生命。

主啊，这次疫情封闭是祢的警告，也是祢给我们反省和悔改的机会，而我们要做的，就是抓紧时机、跟随主耶稣，做一个真正的基督徒！我亲爱的教友们，你每天听到钟声了吗？你的灵魂听到了吗？

慈悲表达了天主如何向罪人伸出援手，给他新的机会去再次看清楚自己（省察）、悔改，以及相信（《慈悲面容》21）；这样，重建了人与天主的关系。天主就是要借着被钉在十字架上的耶稣接近罪人；无论人远离天主多远。

将临期是一个醒悟、悔改的时期。你们要当心，要醒寤，因为你们不知道那日期什么时候来到。（谷13：33）我们应当唤醒我们沉睡的心灵，唤醒整个世界，唤醒整个人类。

用哭泣和悔改解救你们自己。又摔倒了！这次摔得好彻底，人摔得完全横展在地上，十字架结结实实砸在身上，起来，起来粗暴的喊声，皮鞭毫不留情继续抽打在身上。终于到了目的地，面对即将到来命运，耶稣害怕吗？