因此，每天用天主的话、耶稣的话来滋养我们，由圣神得到启迪，为我们很重要。我说过很多次：随身带上一本袖珍福音书，每天读一段福音，在适当时候能利用它。

对照每一点，我们静下心来，反省自己：我们每天更多地忙于事务，灵魂缺乏滋养，以致于别人看不出我们是基督徒。

圣洗赋给人一个超性的新生命，就像本性的生命需要食物一样，同样这个超性生命也需要由圣体圣事获得滋养。圣洗与坚振所赋给人灵的神印，给与人参与弥撒圣祭领受圣体圣事的权利。

每个成员每月一次写好当天的圣经分享（限200字）内容，提前交由黄珍嫦姐妹负责，利用通讯工具发手机短信、飞信、及QQ群发等(其间堂区投入大量财力)，一直到现在以最便捷的微信公众号发送，使总堂区广大的兄弟姐妹们每天都能得到圣言滋养

随后教宗的讲话就集中到家庭，家庭不仅滋养个人，也巩固社会生活的基础，它被视为人类首要和印象最深刻的教育场所。

教宗殷切希望“司铎主保圣让-玛利亚•维耶内神父的榜样，能在你们司铎的心中再次激发完全献身基督和教会的意识，并得到虔诚祈祷生活以及对耶稣基督无限热爱的滋养”。

让你藉着一起祈祷而让上主圣言滋养在中国，我们会见基督徒团体，他们意识到圣经是一个宝藏。有些人想阅读更多，但这往往是不容易的。我们偕同他们，呼吁留意这两条途径：──圣经的中心是上主的爱。

他也邀请修生和司铎们用祈祷和度团体生活的方式来滋养自己的信德。教宗勉励司铎需要不断更新，在耶稣的生活中找到自己存在的最基本的面貌。

女性基督徒在与天主的对话中，在天主圣言的启发下，在圣事恩宠的滋养下，始终以自己的具体条件，重新回应上主的召唤。　　

然后，教宗谈到教会依靠信友们虔敬的宗教情愫，并在圣事和祈祷中得到滋养。他感谢积极投入信仰生活的信友们，也感谢那些省吃俭用，为他们提供援助的恩人。