谈到圣周五，教宗说：“圣周五进入耶稣苦难的奥迹，是守斋作补赎的日子，整个一天都在默观钉在十字架上的基督。每个圣堂都宣读耶稣受难史，也听匝加利亚先知的预言说：‘他们要瞻望他们所刺透的’。

她是一位热心的教友，即使年事已高，老眼昏花，走路蹒跚，也不误去教堂参与弥撒、祈祷，在她心里有个信念———主耶稣受尽了屈辱、苦难，最后钉死在十字架上，为的就是救赎人类，我吃点苦，受点累也心甘情愿。

在那种苦难的情况下，她对父母十分孝敬，有点可口的总是给老人吃。邻居有两个老人，基本没有生活来源，吃穿都十分困难。她宁肯自己少吃一口，也要给大娘送去一碗。那时她自己也是吃不饱啊。

（2）效法基督的苦难：克己苦身是复活的先声，是分担基督的救世工程；死于自己才能获得重生。（3）准备领逾越节圣事：古代不仅领圣体前要守斋，领洗前，付洗者与受洗者也要守斋。

善良奖：若干／年（此项指对一切苦难和不幸的慈悲和同情程度。）敬业奖：若干／年（此项指对所从事的工作或事业的尽职和投入程度。）完善奖：若干／年（此项指对自身弱点的认识程度和对缺点的矫正程度。）

现在看来，上主的意旨早已行在了人间：我们不必在意一定要有多么美好的过去，也许这过去会给你留下美好的回忆；可不经意间苦难的降临呢？或许你早就悲人生疾苦，哀命运多舛，一心只想拥有一个美好的未来了。

五伤苦难日，“六首”缅怀拜。七恩圣神来，八端真福在。九日敬礼常，十诫心窝揣。事主总有苦，换来永生乐。

教宗勉励他们面对人类苦难要负起自己的责任，勇敢地接纳难民。今年正值华盛顿教区成立175周年。

他说：在人的缺乏理解、罪过和苦难面前，天主无意投降，祂自我奉献，甚至成为人，在人的具体境况中与每个人相遇。西满伯多禄就是在耶稣的面容上认出天主的这慈悲大爱。

教宗解释道，天主的慈悲在哥耳哥达的苦难到达巅峰，耶稣在十字架上说的话永远改变了人的处境：父啊，宽赦他们吧！因为他们不知道他们做的是什麽（路廿三34）。