内容有道理、分享、圣经、灵修、默观祈祷等。22日以茶话会的形式举行了讨论及分享做为此次避静的结束，与会全体纷纷谈了个人的感受和心得，一致认为此次避静感触很深且获益非浅。

教宗又强调：在深入认识基督信仰真理和神学及其它学科的之前，应该先学习静默和默观，这样才能具备用心灵聆听天主的能力，因为天主是在静默中讲话。

古老的信仰教宗表示，叙利亚马兰卡拉教会有其古老的信仰传统，可追溯到宗徒多默。多默宗徒在复活的主面前大声宣认“我主，我天主！”我们共同的信仰就是建立在这个宣认的基础上。

于是，他们于日前专程探访加尔默罗圣母圣衣会隐修女，恳请为圣召祈祷、转求司铎年圣召丰富。圣召会一行清晨便来到隐修会，参与刘献堂主教主持的弥撒圣祭，并将圣召会的意向奉献给天主，领受天主降福。

他说：在圣多明我身上我们可以看到将默观天主的奥秘与使徒生活和谐融合的典范。根据圣人身边的人提供的见证，‘他常同天主说话，常提起天主。

他说：在圣多明我身上我们可以看到将默观天主的奥秘与使徒生活和谐融合的典范。根据圣人身边的人提供的见证，‘他常同天主说话，常提起天主。

有鉴於教会今年格外关注青年，10月份将举行以青年为题的世界主教会议，教宗希望由年轻世代来默观基督的受难史。

所有这些都是我们正在设法弥补的事，甚至也触及默观的奉献生活，因为默观生活也应与会院外的人建立关系。

教宗最后向这些度奉献生活的人士说：“在默观或非默观生活中，在孤独或团体生活中，在为穷人和卑微的人的服务中，在陪伴个人或现代权威人士的集会中，你们要随时宣讲天主是爱，爱他是甜蜜的，并作出见证。”

由于玫瑰经的诵念方式很容易被机械化，所以当代教宗们特别提醒普世教友要注意：玫瑰经其实应该是默观祈祷！教宗保禄六世在其劝谕《玛利亚的敬礼》（1974年）中特别提到了这点。