赫塞尔布拉德修女在一家医院担任护士一职多年後，创立了圣女布里吉达至圣救主女修会，尤其注重默观生活，救济有需要的人及推动基督徒的合一。她可谓是大公合一对话的先驱。

同时，让我们在这圣年里，按教宗诏书里所讲：默观天主的慈悲，并采纳慈悲作为我们的生活方式！

在默观现实和在现实中前行时，哪种诱惑会出现呢？在暴力、腐败、贩毒，轻视人性尊严，以及对剥削和不稳定冷漠相待的现象比比皆是的环境中，我们会遇到哪种诱惑呢？

「受造界是天主赐给我们的礼物，好使我们能在祂的化工中寻获祂、默观祂。」教宗强调「整体生态」的重要性，因为整体生态不仅尊重受造物，重视其富饶，更将人类视为「创造的巅峰」。

因此，教宗勉励受洗者警惕所谓的精神阿兹海默症，即忘记我们与天主进行个人交往的历史，忘记祂征服我们甚至收我们为祂义子的那份初爱。

他当然熟悉默主歌耶的圣母显现。每年，他都会发布该朝圣地提供的新数据，直到教会当局对这些显现要求他停止谈论。不过，他从来没有停止过这些探讨。

教宗首先说：天文学让我们默观宇宙一望无际的视野。我们不禁要问：我们从哪里来？将往何处去？意大利的宇航员保禄·内斯波利（PaoloNespoli）对此表示：这是一个非常微妙的问题。

我们需要促进人在心灵与身体，默观与行动上不可分离的全人发展。

探讨、研究、默观真理，并藉着爱德把真理转化为实际行动，强烈地吸引我们走向我们之间的合一。因此，真理成了一个活的泉源，使我们爱的关系越来越紧密。

你们蒙召通过你们的才华，藉着从基督徒灵修根源中汲取养分，提出‘一种理解生活品质的替代方法，鼓励一种具有先知性和默观的生活风范，懂得深刻的喜乐，不沉迷於消费’，在我们常常被僵化而没有灵魂的城市中