圣教会提醒我们要在四旬期内克己修身、常常祈祷、更新生命、实践爱德，参与主耶稣的苦难，分享祂的复活。这是一个“锻炼灵修”的好时机。

基督徒总是重视灵魂和肉身的益处，因为主耶稣既是天主又是人，祂的光荣复活更提醒我们善待自己和他人的身体和灵魂。

今晚让我们看到的是主耶稣在祂的最后时刻，用行动的方式，给门徒们、给我们留下的是彼此相爱的命令和溢满爱情的永久盟约——圣体圣事。　　

在烛光中等候主耶稣的光荣复活。伴随着七篇读经、一篇书信、一篇福音，主耶稣复活的序幕拉开了！主祭神父高唱天主在天受光荣！这时，礼炮齐鸣，锣鼓喧天！

犹太上层被称为主耶稣的敌对者，是在路加福音13章17节，当时是耶稣在安息日医治一个因附魔腰弯了18年的女人之后（路13：10-17）。在那里，主要是指一些反对耶稣的犹太人。

瑞典籍的圣女毕哲一直渴望知道，主耶稣在苦难中，为我们承受了多少创伤。

那时我的心就如同厄玛乌二徒在与主耶稣谈话的路上，心是火热的。以致我的父母亲友恩人还有许多同学对我的选择感到惋惜和遗憾。从那时起这种火热的心伴随着我，时光流逝八个春秋。

●人生路上，许多同行的伙伴走着走着就散了，唯有主耶稣风雨兼程地陪伴，陪伴得专注而深情。有了心事，有了烦恼，有了需要，习惯与主耶稣分享，祂不但愿意用心聆听，更重要的是从不批判指责，而是温柔地鼓励前行。

弥撒当中，孟青录主教给教友们讲了圣体圣血的来由，即主耶稣离世前在逾越节的傍晚设立了最后的晚餐，后来的基督门徒以守圣餐来纪念，主耶稣告诉门徒要用自己的血与他们立下新约。

信仰主耶稣，内心就会有和平，世界也会有平安。耶稣基督是生命之王，祂将天主的生命赐给了信从祂的门徒们，更在天堂为众人准备了位置。