当你处于各种困难、挫折的深渊，你感到绝望无助时是否想到跟天主说“谢谢”？我想对你说：“给自己一次感激的机会，要争取一切跟天主说说‘谢谢’的机会。”

我们岂非就是那些遇到困难挫折就怨天尤人的人吗？是的，我们是。

《圣人传记》也是常常摆放在我书桌上的“法宝”，每当遇到打击和挫折时，我总会翻看那上面的圣人事迹，借以激励自己持守信仰。

她不嫌我们求的多；天主把圣母赏给我们，就是为了帮助我们，因为，圣母在怀孕耶稣的时候，在基督的奥身内已经包含着我们；圣母对我们抚育照顾就如同小耶稣一样，在一切环境中都陪伴着我们成长；帮助我们面对生活、超越困难与挫折

通过参加选择营后觉得生命得到了提升，借着兄弟姐妹位的彼此分享，也反省到了自己生命中所发生的一些具体的生活事件和原生家庭的背景影响，因此受到的挫折和伤害，借着分享也在不同的程度上得到了治愈，感谢天主给了这次学习的机会

圣母确实在自己十年的司铎生命中无微不至地照顾了他，使他在一次又一次的挫折中都挺了过来，并且一些问题和矛盾都迎刃而解、化险为夷！

“老师亦受益于学校的宗教薰陶”，“教师的牧者心肠和教学素质，来自福音的滋养，以及随挫折而来的成长”。谈到目前教师的繁重工作，龚校长鼓励教师善用时间，在课堂制造互动机会以关心学生。

可是在不如意、失败、挫折的时候，我开始迷茫，面对人的反复无常，我开始问：天主是不是也这样的反复无常？我知道人跟神是不能等同的，可是在那样的环境里我始终觉得现实是残酷的，所以我常常觉得很痛苦。

“我们会像厄玛乌的门徒那样，用我们的口舌宣讲福音，心灵却因细微的挫折而封闭，听不到与我们同行的耶稣的声音，祂是欢欣喜乐的泉源”。

教宗说，“如同伯多禄那样，我们必须在有时我们的挫折面前挣脱失败感；从令我们无法行动和胆怯的恐惧中释放出来，切莫封闭在我们的安全感和丧失先知性勇气的状况”。