守斋时会有见啥想吃啥的欲望，耶稣禁食时还受到魔鬼的诱惑，我们也学习耶稣依靠天主战胜诱惑。教友们依次领受圣灰时，更觉得活着就应该感恩，活着还可以为主去做，活着就有悔改的机会。

教宗也鼓励他们「克胜危险的诱惑」，那种「安於平庸，满足於普通生活」的诱惑；生活庸碌的人总是无精打采的，早晚会吝惜自己的时间、安全感和福利。为此，我们必须从教会的伟大信仰见证中汲取力量。

退缩自闭的诱惑，或以牙还牙、以暴制暴的诱惑越强烈，内心真正的皈依就越有必要。我们只能用天主的善行去回应魔鬼的攻击；这善行就是宽恕、爱护和尊重近人，即使他於我不同。

因此，教宗再次重申他多次的呼吁：“让我们照料地球母亲；让我们克服自私的诱惑，这诱惑使我们成为资源的掠夺者；让我们培养对大地和受造物之恩赐的尊重；让我们开创一个生活方式和一个最终实现生态可持续发展的社会：

诱惑撕裂我们的同时，天主的好灵感却结合我们，让我们进入和谐，让我们平复心灵，传播基督的味道，即“天上的味道”。为了收集天主的灵感，需要进入静默和祈祷。而四旬期正是作这些事的时期。

罪恶保持着它的吸引力，继续诱惑着我们，让我们变得软弱，让我们不断地重蹈覆辙。任何一个“认真”与上主生活的人都明白，我们不能幻想着忏悔告解一次就一劳永逸、这个罪过从此就消失了。

他还称天主教徒应该对谎言及中伤特别敏感，就如当年美国的教徒马丁·斯科西斯（MartinScorsese）执导的电影《基督的最后诱惑》（TheLastTemptationOfChrist）一样。

他说，“我忧心忡忡地关注来自埃塞俄比亚的消息，我敦促大家抗拒武装冲突的诱惑，同时吁请大家祈祷，友爱尊重、对话，谋求以和平方式重整不和的局面”。此外，教宗也特别提及利比亚的和平。

耶稣受了三次不同的诱惑，全都赢得了胜利。

我要赞美一心爱你我可爱的耶稣圣体你曾为我牺牲自己你曾用爱创造奇迹如今留下你的圣体为能与我更加亲密恳切求你住我心里永远结合不再分离使我不断向你学习温和良善仁爱谦卑尽力承行天父旨意始终与你心灵合一也能像你为人舍己常常作你忠实伴侣我要感谢常歌颂你至尊贵的耶稣圣体我要热切常领受你灵魂神粮圣宠流溢你是天主尊高无比你的慈爱弥漫大地你是罪人大能荫庇你是众圣生命甘饴恳切求你赐我神力战胜诱惑战胜自己思言行为全献给你为你工作永不停息殚精竭虑只是为你信望爱敬始终如一