是我们效法的榜样。　　圣母玛利亚，求赐我等之心，仰合尔心！

之後在关於生命食粮的圣训中，耶稣宣称：我就是生命的食粮，到我这里来的，永不会饥饿；信从我的，总不会渴（若六35）。最後在帐棚节期间，耶稣宣布：谁若渴，到我这里来喝罢！（七38）。

耶稣把这标记与自己联系起来，一如我们在福音中所听到的，谁信赖被钉在十字架上的耶稣，必获享天主的仁慈，从罪恶的死亡毒药中获得治愈。

讲完了上面有关当选一周年纪念的感想后，教宗开始讲述耶稣复活的意义。他说：“耶稣复活后，召叫伯多禄照顾他的羊群。当时有谁想象得到上主那一小群的门徒日后的发展？

四旬期，过去称封斋期，是纪念耶稣在旷野40天严斋，以上主的话击退撒旦的诱惑。

面对矛盾冲突，明智的人，缓于发怒……（箴19:11），耶稣生前力倡和平对话、规劝（玛18：15-17）及宽恕（玛18:22），因为武力与暴力均非解决争端的上策，更非和平之道。

16日晚以跪拜十字架为主题，在忧伤的音乐伴奏声中，学员们一批接一批跪拜在披挂着耶稣殓布的十字架下，真诚的忏悔。

确定的是：圣母玛利亚永远是通往耶稣的捷径。因此，对圣母的敬礼不会把我们关在圣母内，而是把我们带向耶稣。问：信德年圣母日活动的主题是「你是有福的，因为你相信了！」

耶稣曾经说过：“为义而受迫害者是有福的。”（玛5：10），这当然是正义，还指“耶稣—正义的化身。”经上还说：“你们为我弟兄中最小一个做的，就是为我做的。”

朝圣的人说：宗徒们就是我们的榜样，因为他们见证并接受了主的选举，一心跟随耶稣，广传福音，奋斗不息，为拓展天国的道路，成为了继耶稣之后救死扶伤的先驱；有了他们的前仆后继，有了他们的临危不惧，有了他们的亲身经历