王医生很愤怒。王医生的经验绝不是个案。我还有很多其他医生来访者，他们都有类似的抱怨。想必大家也都知道，心情不好会影响我们的身体健康。就如中医所言，怨伤脾、恨伤心、恼伤肺、怒伤肝、烦伤肾。

我们误以为愤怒和报复能带来治癒，然而报复之路并非耶稣之路。」「耶稣之路截然不同。当仇恨和拒绝把祂推向受难和死亡时，祂却以宽恕和怜悯作为回报」。

无数的罪能将人捆绑住，例如为了馋嘴我们就不停地吃东西，因为贪吃是胃的虚伪，明明是满了，却让我们相信它是空的；占有的焦虑使守财奴身败名裂；愤怒的火焰和嫉妒的蛀虫损害与别人的关系。

在祢身上哪里存有复仇、伸张正义和愤怒呢？天主会如此答道：我只知道爱。那比喻中的父亲做事的方式令人想到一个母亲的心肠。母亲尤其能够宽恕儿子、护著他们、总是理解他们、不断地爱他们，即使儿子一无是处。

他丝毫没有表现出愤怒或者咄咄逼人，仅仅是毫不畏惧、镇定自如、大义凛然。我们应该在生活和工作中充分汲取他的这种坦荡气概：我们不是一个受迫害的教会，而是一个拥有未来的教会和民族、一个充满望德的民族”。

妇女可能会痛骂丈夫以表达自己的愤怒，而丈夫则以暴力还击。这种情况也有可能出现颠倒。她说，只有通过教育人们基本的生活技能，家庭暴力才能得到解决。

如果他不讲述窗外的美景，也许在他咳嗽的时候，别人不会由于嫉妒他能看见窗外的景色而不伸出援助之手，他的生命也有可能会因此而延长；也许，您会愤怒另外一个病人为什么在别人遇到生命危险的时候袖手旁观？

这名妇女因痛苦而失去了她唯一的生存工具：她已经丧偶多年，她独自一人住在一个小小的房子，这个房子被水的愤怒搞砸了。

小儿子在外放浪形骸，穷困潦倒才悔过返家，慈悲的父亲竟然二话不说就接纳他回家并设宴欢庆，大儿子对此「感到愤怒又鄙视」。哪里出了问题呢？

接着，针对此刻依然血洗非洲若干国家的暴力和恐怖主义，枢机表达了他的愤怒。他写道：“连致命的新冠病毒都无法劝退非洲某些国家的暴力和恐怖主义，我们每天继续自相残杀，这令人感到羞耻和遗憾。