这种灵修避静与政策法规培训相结合的方式不仅让神父修女们可以从信仰和灵修层面严于律己、遵规持戒，更是通过对政策法规的学习不断提高宗教工作法治化水平，落实全面从严治教相关要求，为重庆市天主教健康传承、以及重庆和万州两个教区的福传牧灵事业更上新台阶贡献力量

基督召叫我们照顾好自己、我们的健康并且与他人相互照顾，就如慈善撒玛黎雅人的比喻所教导的一样”。

通过集体学习和研讨交流，大家深刻认识到坚持我国天主教中国化方向是历史必然、时代要求，全面从严治教是天主教健康传承的关键所在。

雷纳枢机：在信德与祈祷的共融中与教宗共融同一天傍晚5点半，教宗罗马教区代理主教雷纳（BaldassareReina）枢机在拉特朗圣若望大殿主礼弥撒，其特别意向是为圣父教宗的健康祈祷。

正如阿维拉的圣女大德肋撒所称的那样，耶稣的亚纳修女是“修会长上的大队长”，她有坚强的性格、健康的分辨能力和极大的爱德。耶稣的亚纳修女与圣十字若望先后在格拉纳德和马德里建立了加尔默罗修院。

阿尔坎杰利表示，他在两千大禧年接获召叫，进入梵蒂冈，当时成立了急救复苏小组，他的任务是“管理医疗紧急情况”；后来，在时任局长布佐内蒂（RenatoBuzzonetti）的安排下，他负责照顾若望保禄二世教宗的健康

继承发扬爱国爱教的优良传统，积极与社会主义社会相适应，深入推动我国天主教中国化走深走实，在全面从严治教方面作表率，把学习成效转化为系统推进我国天主教中国化的具体措施，积极作为、勇于担当，不断促进中国天主教的健康传承

对于一个健康的人来说，每天洗衣烧饭上街买菜算不了什么活儿，可对她来说真是太累了！她的身体一天天消瘦下去，体质越来越差了，每天以泪洗面。

任神父也指出了该活动的目的，帮助基层的修女们更有组织地筹集善款；其次通过筹划马拉松活动提高修女们的组织能力；最后，与北京马拉松一同推行慈善和健康的理念。最后任神父邀请在场的人一起为修女们加油。　　

阴阳和合，为常态、为健康、为和谐平衡。“中庸之道”不是简单的平均与折中，而是不偏不倚、不过不及之谓也。七、养生：天有三宝日月星，人有三宝精气神。精化气，气还神，精神、神气密不分。