抱定希望“巩固了人的意志”、“改变生活”；祈祷“是强大的工具”，驱赶了各种恐惧，有益于挖掘“在天主内的普世性友爱”；团结互助则展示了“合作性的宗教信仰活动”，包括了在疫情后让世界认识到要摆脱冷漠、自私等社会邪恶

這位新加坡聖神天主堂教友說，信仰給她「力量勇往直前，克服挑戰，達成目標」。她說：「不管贏輸，我知道祂會如常守護我。」她與另外兩名馬術項目隊友前往倫敦參加八月廿九日至九月九日舉行的殘奧會。

教宗说，“我和我的主教弟兄们一起鼓励信徒以信德的力量、坚定的望德和热切的爱德面对这个艰难时刻。愿四旬期有助于我们人人了解福音的真谛，即使是在这考验和痛苦的时刻”。

他提到许多在海上溺水身亡的移民，强调上主来是为了赐给我们力量，告诉我们祂比死亡更有力，比任何恶行都还强大；祂慈悲为怀。

教宗向他们说，在经济危机看不到出路的此刻，更需要将人性化的力量和基督信仰希望的讯息引入市场逻辑。他勉励这两个天主教组织，努力工作，绝不让经济和市场离开关怀精神。

透过降福，我会赐给神父力量，使他能打开我圣心的宝藏，让我的恩宠像春雨般撒落到受降福的灵魂上。当神父给予降福的同时，我也在给予降福。无数的恩宠像洪流般从我的圣心涌流出来，给予灵魂丰富的恩典。

因为，福音既不是乌托邦、也不是意识形态，而是改变世界的最大力量。教宗继续表示，我是来与渴望宣讲福音的主教和神长们共同分享来的。……应充分意识到基督信仰给现代人带来的希望。

因为强大的指控者临在于我们中间，它一直在天主面前控诉我们，试图毁灭我们。撒殚就是强大的指控者。当我进入这指控、诅咒、试图对他人行恶的逻辑，我便进入了强大的指控者、毁灭者的逻辑。

这光是温和的，具有温和的力量。这光在人心中说话，也给人十字架的困难。如果我们在自己内心的光中作温和的人，用心倾听耶稣的声音，勇敢背起十字架：那么我们内心的光就是耶稣的光。　　

人不再被过去所发生的事困住，而有能力哭泣，并从哭泣中找到重新开始的力量。教宗还邀请服刑者与司铎促膝谈心。他表示，在基督的创伤中，可以找到我们的创伤的位置。