只有一种秘诀能使人青春永驻，快乐成功，就是你们必须经常笑口常开，幽默风趣；你们必须时时怀抱梦想。当你们失去梦想时，你们就形同死亡。我们的周围有许多人像行尸走肉，却不自觉。变老和长大之间有很大的差别。

儿时的我，以为神父的生活充满着超凡脱俗的神秘，交织着充实丰富的社交往来，因而做神父的梦想，时时闪现。

教宗接着表示，「天主在青年心中放入了自由、喜乐和更美好未来的梦想」，以及「成为改变的主角」的渴望。信仰在青年内激发冒险情愫，使他们喜爱冒险和挑战。

想要健康，身心一定要平衡；首先要释放所有的压抑和愤怒，越勇于面对和释放，就越快疗愈。看清楚自己曾经受到的伤害，才有办法把他们释放掉，更好地看待自己的过错和对自己的批判。

绝不要缺少对真理的尊重，要勇于捍卫至高无上的美善。」接着教宗说所有关于公共职务的话题，最终目标是:「为正义、和平、自由和共同利益服务。」

教宗强调：我们这个时代的俗化主义是令人痛心的事，教会必须本着古代勇于训导的精神，来抗拒这种邪恶。

和以往不同的是，主教并未对宗徒的生平作太多描述，而着重强调了圣伯多禄在背主后痛哭，诚实地面对自己的罪过，并自始至终对主抱有信心，以及圣保禄在认识真理后勇敢皈依，并勇于为真理作证的精神。

交流会在温馨祥和的气氛中进行，赵神父始终陪伴在会议现场，聆听了教会骨干们的发言，使参会人员心灵振奋，都表示来年要勇于承担责任，把工作做得更好。下午1点30分，赵神父在小堂为传道员、点长们做了派遣弥撒。

你们要抵抗随波逐流的现状，勇于发声，切莫从阳台观望生活，却要穿上运动鞋，披着基督的衣衫，为他的理想奋斗。

而这天也恬逢司铎年的开始，在礼仪中特别为所有的神父们祈祷，祈求天主赐福神父们天主的恩宠和护佑，使他们在日后的铎职生涯中勇于为基督的福音作证，服务教会。